Hey guys! Ive been getting quite a few requests to use the NYX Ultimate Brights palette more over the last few months and I decided to make a 3 looks, 1 palette video on it! Hope you guys like it!
FTC
This video is not sponsored. * = affiliate link or code, which means I make a small commission off of anything purchased using the link or code I’ve provided!
В этом видео собраны лучшие советы сестер Кардашьян-Дженнер. Смотрите, как Ким Кардашьян делает бейкинг и рассказывает о борьбе с псориазом, Кендалл Дженнер показывает свой уход за бровями, а Кайли делает макияж глаз. Не пропустите лучшие бьюти-трюки сестер в новом видео Vogue Россия.
Больше не модно, не актуально и не красиво! 7 бьюти антитрендов 2020 года, о которых ты должна знать, чтобы не допускать ошибок и всегда быть красивой.
Beauty редактор Cosmo — Оксана Ткач: www.instagram.com/oksanatkach
КАК ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ КРАСИВЫЕ ВОЛОСЫ: youtu.be/dxZJDnlkrYA
**********************************
Смотрите наши видео и подписывайтесь на канал!
Не забудьте включить колокольчик уведомлений, чтобы не пропустить новые видео!
**********************************
Всем привет! Сегодня мы разберем основные принципы, необходимые для достижения рельефного пресса, а также я покажу самое эффективное упражнение и полноценную тренировку на пресс. Обязательно делайте разминку и тренируйтесь с умом, друзья!
Два главных фактора, необходимые для рельефного пресса:
0:39 Низкий % подкожного жира
1:42 Размер мышц
2:53 Самое эффективное упражнение на пресс
7:28 Тренировка пресса
10:04 Итог