Watch model Kendall Jenner share her top beauty tips, from the moisturizing mask she makes at home to her multi-step bronzing process.

Shop this beauty routine:

Beekeepers Naturals B.Powered: amzn.to/35f3uYl

Purigenex Collagen Facial Masks: fave.co/35xYePI

EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46: shop-links.co/1723290013137170647

SkinCeuticals C E Ferulic: shop-links.co/1723289868036891879

Mario Badescu Facial Spray with Aloe, Cucumber and Green Tea: fave.co/2GNgQlg

Kylie Skin Hydrating Lip Mask: fave.co/3pkhLLx

La Mer Crème de la Mer Moisturizer: fave.co/3paQz1u

Chanel Vitalumière: shop-links.co/1723292194768706709

Beautyblender The Original: fave.co/3ldhB5W

RCMA Series Favorites 5 Part Palette: fave.co/3ke1a8f

IT Cosmetics Heavenly Luxe Complexion Perfection Makeup Brush #7: shop-links.co/1723293373356907961

Marc Jacobs Beauty Glow Stick Glistening Illuminator: fave.co/2UbFoYg

MAC Studio Fix Powder Plus Foundation: shop-links.co/1723293535435712644

Estée Lauder Bronze Goddess Powder: shop-links.co/1723293689437789862

Serge Lutens Teint Si Fin Compact Foundation: fave.co/3p9TXcZ

Armani Beauty Eyes To Kill Lengthening Mascara: fave.co/32roAkt

Armani Beauty Smooth Silk Lip Pencil: shop-links.co/1723293861904564806

KKW Beauty Powder Contour

Комплекс рассчитан для достижения красивых и стройных ног за 15 минут в домашних условиях. Вы очень просили именно без Инвентаря и Без Нагрузки на Колени.
В комплексе упражнений большое внимание уделяется ногам. Все упражнения укрепят и дадут тонус вашим мышцам, а также гибкость, баланс.
Благодаря этим упражнениям, укрепляются стенки кровеносных сосудов, улучшается циркуляция крови в органах таза, ноги становятся стройными и подтянутыми.

Тем, кто решил придать стройности своим ногам, следует выполнять данный комплекс минимум 3 раза в неделю через день без промежутков, — в течение трёх-четырёх недель в комбинации с другими тренировками на нашем канале. Вы ощутите себя и свои ноги совсем по-другому.

Не забудьте сделать разминку перед тренировкой youtu.be/UlxmXaNNMNs

Мой инстаграм: @masha_light_ifbb
www.instagram.com/masha_light_ifbb/

одежда на мне от @Rapidwear
Скидка 15% от меня с кодом — MASHA15

Оставляйте комментарий с вашими результатами, пожеланиями и мнением:)
Спасибо каждому за Лайк и Подписку на канал***
#тренировка #худыеноги #22x22

Мой инстаграм: @masha_light_ifbb
www.instagram.com/masha_light_ifbb/

Сегодня мы с вами сделаем тренировку для гибкой спины и красивой осанки. Спина — это основная структура поддержки вашего тела, но спина — это хрупкая структура, которую легко повредить, если заранее не позаботиться об ее укреплении. Упражнения в тренировке помогут вам укрепить поясницу, улучшить общий тонус мышц, укрепить мышцы стабилизаторы. С регулярным выполнением данной тренировки вы улучшите состояние мышц, а также сможете избавиться от сутулости.
Хотите красивую спину и осанку? Тогда начинайте выполнять эту тренировку прямо сейчас!)

Оставляйте комментарий с вашими результатами, пожеланиями и мнением:)

Спасибо каждому за Лайк и Подписку на канал***
#здороваяспина #красиваяосанка #тренировкадома

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ: clck.ru/QZEfF

В этом видео я покажу свой йога комплекс, который я делаю почти каждый день по два раза, утром и вечером. Эта глубокая растяжка всего тела доставляет мне огромное удовольствие, заряжает энергией, бодростью и хорошим настроением, а также позволяет всем суставам быть гибкими и здоровыми.

Магазин: neofit.me
Фонд: neopro.me

Мой Instagram: www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392

Музыка:
Atch — Forever

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Если вы хотите сжечь жир, подтянуть все мышцы и убрать живот, это видео — все, что вам нужно. 10-дневная программа тренировки состоит из 4 блоков, предназначенных для тренировки всех групп мышц, и поможет любому типу фигуры.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Чтобы согреться зимой, можно побегать, а можно заняться латино-американскими танцами! В этом выпуске Фитнес Подруги смотри уроки танца сальса.

Тренировку провела хореограф с 10 летним стажем и кмс по спортивным бальным танцам Виктория Сеславина.
Инстаграм: www.instagram.com/viktoriya_seslavina/
Вконтакте: vk.com/viktoriya_seslavina

01:00 Пластика
02:40 Базовые шаги

Доказано, что танцы снимают стресс, улучшают обмен веществ, поднимают настроение, нормализуют работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Регулярные занятия танцами помогают скорректировать фигуру, а кубинская сальса отлично для этого подходит. Сальса — музыкальный стиль и танец кубинского и американского происхождения. Кубинская сальса — отличная профилактика остеопороза и застоя крови в органах малого таза. При регулярных занятиях сальсой тело становится гибким, а движения плавными и красивыми. Уроки сальсы также полезны для позвоночника и мышц спины. Виктория включила в уроки сальсы для начинающих простые движения и шаги, которые ты легко можешь повторить дома. Попробуй выучить базовые шаги и соединить их в один танец. Все движения в сальсе должны быть естественными, поэтому отпусти все зажатости и просто получай удовольствие от урока.

«Фитнес Подруга» — это тренировки в твоём телефоне, планшете или ноутбуке.

Мы снимаем с тренерами фитнес-клубов Москвы и руководителями фитнес-программ. Они рассказывают правильную технику выполнения упражнений, делятся своим опытом и отвечают на вопросы в комментариях. Теперь тебе не обязательно искать личного фитнес-тренера, просто выбери нужные занятия на канале «Фитнес Подруга». Мы делимся советами по питанию, полезными рецептами без сахара и общаемся в комментариях.

Хочешь присоединиться к нашей большой и дружной семье? Подписывайся!

===============================

Подпишись на нас:

ВКонтакте: vk.com/slim.like
Одноклассники: ok.ru/fitnesspodruga
Facebook: www.facebook.com/fitnesspodruga.blog
Инстаграм: www.instagram.com/fitnesspodruga.blog/
Мой мир: my.mail.ru/community/women.love/
G: goo.gl/HqeeqU

Всем привет! Меня зовут Олеся :) В
В этот раз я тестирую новинки бюджетной косметики, а также выполняю еще один макияж с рождественской палеткой Tom Ford Soleil et Lune! Приятного и полезного просмотра!
Бюджетная косметика на тестирование предоставлена магазином Beloris.ru)

В ролях:
— BOURJOIS ТОНАЛЬНЫЙ КРЕМ ALWAYS FABULOUS FULL COVERAGE FOUNDATION 125 оттенок beloris.ru/item/tonalniy-krem-always-fabulous-full

— VIVIENNE SABO КОНСИЛЕР BOUNJOUR BEAUTE 01
beloris.ru/item/konsiler-bounjour-beaute

— VIVIENNE SABO ДУЭТ РУМЯН NATUREL 02
beloris.ru/item/duet-rumyan-naturel

— МИНИ-ПАЛЕТКА ТЕНЕЙ ДЛЯ ВЕК VIVIENNE SABO PARIS beloris.ru/item/paletka-teney-dlya-vek-mini Я ошиблась в видео, эту палетку я купила сама, но в интернет магазине она тоже есть.

— CATRICE КРЕМОВЫЙ КОНСИЛЕР CAMOUFLAGE CREAM 02 beloris.ru/item/kremoviy-konsiler-camouflage-cream

— Eva Mosaic Perfect Glow Запеченная пудра 2
clck.ru/L7Aga

— К сожалению, в России пришли две рождественские палетки из трех(((( И моей палетки среди них((( Tom Ford Soleil et Lune

— ART-VISAGE ТУШЬ ДЛЯ РЕСНИЦ MAKE THE VOLUME beloris.ru/item/tush-dlya-resnits-make-the

— ТУШЬ ДЛЯ РЕСНИЦ VIVIENNE SABO CABARET PREMIERE 06 изумруд beloris.ru/item/tush-so-stsenicheskim-effektom-cabaret-premiere (у меня еще есть фиолетовая, тоже ее люблю как акцент)

Мой инстаграм www.instagram.com/olesya_barzaeva/
Мой канал goo.gl/YmYORd

Декоративная косметика, уход за волосами, уход за собой, косметология и в целом индустрия красоты — небольшой список моих интересов. Я люблю спорт, правильное питание и вообще за здоровый образ жизни. Убеждена, что главное в жизни — позитивный настрой :)
Буду искренне рада новым друзьям и знакомствам. И очень буду рада обратной связи.
Я ценю интеллигентность в людях, потому что хамство ни черта не стоит. Отличную точку зрения всегда можно выразить литературными словами, благо великий и могучий позволяет с легкостью это сделать)

♥ спасибо за просмотр

Привет! В этом видео я повторю голубой ретро-макияж Доджи Кэт из клипа Say so. Я люблю все винтажное, а этот мейк во многом вдохновлен эпохой диско и 1970-ми годами.

↓ детали макияжа:
— тон: enough collagen whitening 13
— скульптор: lamel contouring sculpting kit
— консилер: art visage 101
— румяна boirjois baked blusher 16
— пудра: lideal 01
— хайлайтер: revolution beauty strobe highlighter
— брови: lavelle тени мыло
— помада: maybelline hydra extreme matte 940
— блеск vivienne sabo hypnotique 32
— тени: ucanbe spotlight, revolition beauty affirmation palette, глиттер с алика
– ресницы: стиль g801 pandao.ru/product/0b795305-90b5-4f82-ae43-491a8cae249e

☞ я в инстаграм: @utyaxx

♥ новые видео каждую неделю

Как покраситься в яркий цвет. Как покрасить волосы в яркий цвет увидите в моем ролике.

Follow me:
instagram instagram.com/sofia_markova

VK: vk.com/markova_sofy
Twitter: markova_makeup

По вопросам сотрудничества: sofiamarkova.makeup@yandex.ru

Сама сделала сложный маникюр наращивание длинных ногтей дома. наращивание на верхние формы гелем оказалось интересной задумкой и когда нечего делать на карантине и скучно очень интересный досуг

Даша Граф сделала себе маникюр www.youtube.com/watch?v=9FLSVBeZCO0
Делаю себе наращивание волос youtu.be/4HPcqTjvpOg
Мой ИНСТАГРАМ: instagram.com/aveme_lissa
ПО РЕКЛАМЕ: Lissaaveme@wildjam.ru
♡♡♡------♡♡♡------♡♡♡
#маникюр #наращивание #карантин #чтоделатькогдаскучно

www.youtube.com/c/lissaaveme