УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЗА 10 МИНУТ | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | Фитнес дома с 22x22


Утренняя ЗАРЯДКА на 10 минут! Можете Выполнять её КАЖДОЕ утро!
Быстрая, легкая утренняя зарядка для женщин на каждый день! (так же для детей, но под присмотром родителей)
Эффективные упражнения используемые в данной утренней зарядке дополнят ваш план похудения и обеспечат заряд энергии на весь день.
Утренние зарядки так же являются частью здорового образа жизни и обязательным условием для здоровой спины, суставов, позвоночника.
В моём плейлисте вы сможете найти тренировки, которые вы можете выполнять после утренней зарядки. Все они выполняются в домашних условиях.

Мой инстаграм: @masha_light_ifbb
www.instagram.com/masha_light_ifbb/

Оставляйте комментарий с вашими результатами, пожеланиями и мнением:)
Спасибо каждому за Лайк и Подписку на канал***
#утренняязарядка #зарядка #22x22

ПАЛЕТКА Natasha Denona Purple-Blue Eyeshadow Palette 28 I Обзор


Всем привет!
Сегодня хочу поделиться впечатлениями использования палетки #NatashaDenona #PurpleBlue
Стоит ли эта палетка таких денег? Я думаю, что лучше дождаться скидок, но она однозначно хороша собой, оттенки богаты и не оставят равнодушными даже тех, кому лиловая палитра не нравится )))) имею ввиду себя)))
Матовые тени как крем, идеально тушуются, Хорошо носятся, но все же это просто тени и кредиты на них брать не стоит)))
Крч я в нее влюбилась)

инстаграм www.instagram.com/tanibaro/

Моя коллекция теней Natasha Denona | Лучшее и худшее


Привет!
Cписок продуктов из видео:
Ministar
Sunrise Palette Eyeshadow Palette
Gold Palette
Cranberry Palette
Metropolis Palette
Transformatte Pore Vanishing Matte Foundation
Aeris Palette
Tropik Palette
Оказывается Тропик тоже сняли с продажи, заменив ее мии-тропик.

Я заказываю Денону на американской Сефоре или Cult Beauty.
Убрала из видео про палетку для лица Tan и хайлайтер Super Glow, о них я рассказывала в недавних видео о хайлайтерах.

Обзор на палетку Tan — www.youtube.com/watch?v=aYEKsII_ug4

❤️❤️❤️ Буду рада, если подпишитесь ➜ www.youtube.com/channel/UCsqZOquNqzx_jIPoeH8SHnA?sub_confirmation=1 ❤️
Мой INSTAGRAM — www.instagram.com/ratner_a

Спасибо за лайк ♥️ Приятного просмотра!
Ваша Алена Ратнер

МОЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА 2019 | КИСЛОТЫ И ОСТАЛЬНЫЕ КАЙФЫ ДЛЯ ЛИЦА


Продукты из видео:

Biore MakeUp Remover
Biore Micellar Water
Garnier Мицеллярная вода для жирной кожи
CeRave Гель для умывания для жирной и нормальной кожи
APIEU AQVA NATURE тоник с розой
Pixi Glow Tonic 5% Glycolic Acid
The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution
Dr Konopkas Face Peeling brightening
Organic Kitchen Fresh Detox
The Ordinary AHA 30% BHA 2%
The Ordinary Lactid Acid 10% HA
GLAMGLOW Supermud Clearing Treatment
APIEU Madecassoside Fluid
Dr. Jart Ceramidin Toner
Elizavecca CF-NEST 97%
The Ordinary Niacinamide 10% Zinc 1%
Korolkova Mineral Hydrogel
Dr. Jart Ceramidin Cream
Dr. Jart Cicapair Cream
Aztec Secret Health

ВСЕ оттенки спарклов BERNOVICH: какие купить и не прогадать? | Sansara. Белорусская косметика


Всем привет!

Официальный сайт в Беларуси — bit.ly/39janYd
Официальные дистрибьюторы в Украине — www.instagram.com/andimax.com.ua/
www.instagram.com/pudra_mua/ (тут по промокоду B-ratner можно получить скидку!)

В России можно купить в магазинах белорусских товаров: okeandra.ru и beltovary.ru. (это по отзывам девочек)
Но Бернович отправляют по всему миру, поэтому всегда можно купить с официального сайта)

Sansara — bit.ly/2x21qnN
Жидкие тени — bit.ly/2TlIU2o

❤️❤️❤️ Буду рада, если подпишитесь ➜ www.youtube.com/channel/UCsqZOquNqzx_jIPoeH8SHnA?sub_confirmation=1 ❤️
Мой INSTAGRAM — www.instagram.com/ratner_a

Спасибо за лайк ♥️ Приятного просмотра!
Ваша Алена Ратнер

Макияж для круглой формы лица


Авторская Школа Стиля и Макияжа Школа стиля и красоты, основанная Татьяной Бойко в 2010 году в Украине, городе Киев, — частное обучающее заведение, подготавливающее визажистов высокой квалификации.
Основатель школы визажистов, Татьяна Бойко – мастер визажа и стилист мирового уровня, с огромным практическим опытом и рядом наград разного класса. За годы практики (с 2000 года) работала в fashion –индустрии, на Неделях моды, со звездами шоу-бизнеса и на телевидении.
На своем личном опыте Татьяна Бойко выработала свою авторскую формулу красоты и идеального макияжа, чему и обучает молодое поколение визажистов. Авторский стиль мастера основан на европейских разработках, в нем множество нюансов, правил и исключений к ним. В учебной программе все основано на опыте и закономерностях, а не на интуиции.
Для удобства восприятия информации в программе обучения есть обширная материальная база – методички, фото и видеоматериалы, презентации, тренинги и программы. Важную часть учебного процесса занимают и домашние задания, и их анализ – для закрепления полученных знаний.
Отдельным разделом изучается макияж для фотосессий и видеосъемок. Студенты учатся не только в учебных лабораториях, но и непосредственно на съемочных площадках. Это дает возможность получить практический опыт и фотографии для личного портфолио.
Девиз Татьяны: «Я не делаю красивый макияж. Я делаю красивое лицо!». Именно по такому принципу она учит и своих студентов. Не стоит делать яркий и креативный макияж для носибельных образов, это хорошо только для создания образов и фотосьемок, куда важнее поиск идеальной формы и пропорций, мягких линий и естественной цветовой гаммы.

BOYKO BEAUTY SALON

Лабковский Как преодолеть зависимость от отношений?


В новом выпуске радиопередачи «Взрослым о взрослых» известный психолог Михаил Лабковский делится своими наблюдениями на тему как преодолеть зависимость от отношений.

Лабковский слушать онлайн.

Лабковский Отношения в паре как перейти от ущербных отношений к здоровым — youtu.be/hgU2W5QHcJI

Лабковский НОВИНКА 03.04.2018 Переходный возраст, как вести себя родителям? — youtu.be/QwcoSh8mGsk

ВЛОГ: ЕДЕМ КУПАТЬСЯ НА РЕЧКУ ДОНЕЦ! ДЕВКАМ ПОНРАВИЛОСЬ..


Всем привет, дорогие! Сегодня мы поедем на речку ДОНЕЦ! КУПАЦА!
Че мы делали и как проводили время — вы узнаете во влоге!
Пишите в комментариях после просмотра видео, как вам влог? Снимать ли чаще? Нравится ли вам? Как оно? И какой ваш любимый моментик?

Поддержи меня лайком и комментом! Всегда ваша мать Дарья! Люблю.

Хочешь помочь развитию канала??? Помоги матери Дарье! Ссылочка ниже! Спасибочки!

www.youtube.com/channel/UCeTpKZFMQAa73F9Y0CFivDQ/join
www.donationalerts.com/r/dashadruzhe228

Сотрудничество/реклама: daryasatanova@gmail.com

✔︎ Инстаграм: www.instagram.com/dasha_druzhe

✔︎ TELEGRAM КАНАЛ: t-do.ru/joinchat/AAAAAFOl64ph_lTRNB_6fw