Новый формат с Гевом

Канал Геворга goo.gl/vuvPku

#адвент_календарь #как_это_дарить #адвент_никс #адвент_nyx #nyx #essence #адвент_essence #адвент_эссенс #redautumn

Наша любимая, единственная и неповторимая рубрика «Как эта дарить?» в этот раз предлагает вам открыть окошки новых адвент календарей NYX Diamonds

✔︎Мой Инстаграм www.instagram.com/natalinamua/

При желании поддержать канал можно следующим образом:
— оформить спонсорскую подписку bit.ly/2ZjVn6N
— сделать репост видео в любую соц сеть (или кусочек видео в сториз)
— подписаться на канал
— поставить лайк на видео
— написать коммент
Люблю вас!!!

Тени Makeup Geek можно купить здесь (есть доставка в РФ) www.makeupgeek.com/
Видео с первым впечатлением youtu.be/P6wa1XxPt80

*Видео не спонсировано, все мнения являются моими личными.
Ссылки в инфобоксе не аффилированые.
Если Вы компания и хотите мне отправить товары на обзор, то по рабочим вопросам можно связаться: natalinamuapr@gmail.com

Подводим итоги года — самая лучшая косметика и совсем немного неудачной. Много крутых фаворитов и немножко разочарований ;)

Фавориты макияжа 2018
www.youtube.com/watch?v=fSsG_kHkCDE

Фавориты ухода 2018
www.youtube.com/watch?v=392UKfr-F2I

Ребята, тестируем косметос от Рианны. Есть ли у вас что-то? Дайте знать в комментариях!

Instagram: marina_luxious
www.instagram.com/marina_luxious

Сайт, на котором я сравниваю оттенки temptalia.com/

МУЗЫКА: Kepler Down Lo

Детали макияжа:

КИСТИ: ali.pub/4gtz2r

Мордашка:
Тон — Becca ULTIMATE COVERAGE 24 HOUR FOUNDATION Ivory
Пудра — Givenchy prisme libre
Отражатель хейтеров — Fenty Beauty Diamond Bomb
Контур — Fenty Beauty CHEEKS OUT FREESTYLE Amber
Бронзер — нет

Глаза:
Тени — Fenty Beauty SNAP SHADOWS MIX

Как сесть на шпагат? Сегодняшний комплекс упражнений будет направлен на раскрытие тазобедренных суставов, что поможет вам быстрее достичь цели сесть на шпагат, так как именно подвижность этой части вашего тела отвечает за растяжку и возможность садиться в продольный или поперечный шпагат. Но важно выполнять данный комплекс регулярно, только в таком случае вы сможете очень быстро сесть на шпагат.

ВНИМАНИЕ!
Если при выполнении упражнения на 20:50 минуте тянут/хрустят/болят колени, то выполняйте УПРОЩЕННЫЙ вариант данного упражнения (без разворота ступней в стороны, только опуская их на подъем). Любой дискомфорт в коленных суставах может говорить о том, что у вас структурное ограничение для выполнения данного упражнения, а именно не достаточная пронация тазобедренных суставов.

✔️Мое приложение ➟ fitnessomaniya.swiftic.io/
✔️Курс «Стройное тело за 8 недель»➟ fitnessomaniya.ru/kyrs/landing
✔️Индивидуальная программа питания ➟ fitnessomaniya.ru/pages/pitanie.html
✔️Индивидуальная программа тренировок ➟ fitnessomaniya.ru/pages/trenirovki.html
✔️Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ fitnessomaniya.ru

РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ www.youtube.com/watch?v=k7qYbpFZqYk

РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras

ПЛЕЙЛИСТЫ:
Табата тренировки — goo.gl/L3KkdZ
Силовые тренировки — goo.gl/zrE8oC
ВИИТ — goo.gl/JAiiY7
Кардио — goo.gl/UmNm7U
Все о питании — goo.gl/PiR61D
Все о фитнесе — goo.gl/yBVGBm

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)

vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте

www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)
www.instagram.com/yaneliya_skripnik/ — мой инстаграм
_
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!

Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также — советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма «худеть» и «толстеть».

Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!

IMAGINE cake — кулинарная онлайн-студия
——————————————————————————————————

Подпишись на наш Инстаграм: instagram.com/imaginecake.online

Как приготовить торт медовик в домашних условиях поэтапно | Легкий рецепт классического медовика:
Кондитер: Ольга Колпинская instagram.com/syroksaharok

Список ингредиентов:
-сахар 140
-мед 55
-масло 80
-1 ч.л соды
-мука 325
-корица (по вкусу)
-лимонная цедра (по вкусу)
-сметана 650-700г
-сахар 110г

Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com

#косметика #бьютибокс #cultbeauty #redautumn #культ_бьюти #бьютибокс_отзывы #косметика_люкс

В видео мы посмотрим, что было в новой сумке Cult Beauty Goodie Bag, которую присылают бесплатно, если сделать большой заказ на сайте. В сумке должна быть куча люксовой косметики, но получилось ли так в этот раз? Сумка выпускается раз в сезон, акция на нее обычно проходит 1-2 дня.

= = = = = = = = = = = = =

Плейлист «Как это дарить?!» — bit.ly/2M8T5UI

= = = = = = = = = = = = =

Сумка мне досталась за заказ свыше 150 фунтов на сайте (скоро покажу вам, что я купила на эти 150 фунтов!). Данное видео не спонсировано.

= = = = = = = = = = = = =

На мне:

Комбинезон Uterque, сережки — Подружка.

= = = = = = = = = = = = =

Нужна СКИДКА на IHERB?

Для новых и постоянных покупателей iHerb действует мой промокод KWG976, который дает скидку в 5%!
Ссылка на iHerb — ru.iherb.com/?rcode=KWG976

= = = = = = = = = = = = =

Еще больше ЛЮБИМЫX продуктов с IHERB, СОВЕТУЮ попробовать:

Обалденные палетки Lorac Pro на LoveLetter (сайт того же iHerb с косметикой) — iherb.co/DfBSd3WJ
Мои любимые спонжи для тональной основы - https://goo.gl/Zopndf
Гликолевая маска для пилинга с тыквой - https://goo.gl/ZjMgSu
Крем от прыщей и пятен от акне (буквально за одну ночь успокаивает воспаления!) - https://goo.gl/SEskLh
Классные салфетки для снятия макияжа ELF - https://goo.gl/ZYgtnW

= = = = = = = = = = = = =

Я в социальных сетях:

Моя группа ВКонтакте: vk.com/olyaredautumn

Мой Instagram: instagram.com/red_autumn

= = = = = = = = = = = = =

Друзья, сегодня мы идем покупать косметику в магазин Подружка!
Покажу обзор полочек, ассортимент магазина Подружка и попрошу консультанта собрать мне новогднюю косметичку на 5000 рублей.

Мой ИНСТАГРАМ www.instagram.com/marina_suya

Не пропустите мои новые видео www.youtube.com/channel/UC8Ms1zMSKJXx78VwPVvSD0g?sub_confirmation=1

Какой получится макияж в итоге и какая косметика будет по качеству, смотрим и оцениваем друзья В СЛЕДУЮЩЕМ ВЫПУСКЕ, т.е. во 2 ЧАСТИ)

Для сотрудничества и рекламы почта msuya@inbox.ru

Ծնունդ — Ի՜նչ եք Ուզում Ինձանա — Heghineh Vlog 562 — Mayrik by Heghineh
Subscribe bit.ly/2xREGWN
Instagram bit.ly/2HTLgQI
Facebook bit.ly/2U55Sw4

Գովազդ և Համագործակցություն bit.ly/ContactHeghinehcom
Heghineh Store bit.ly/HeghinehStore
Heghineh Cooking Classes bit.ly/breadclasses
Gift Certificates — bit.ly/KIDSCOOKINGCLASSES
Private Cooking Classes bit.ly/privatecc

Arqas Channel bit.ly/ArqaLousin
Heghineh in Russian bit.ly/heghinehinrussian
Heghineh Cooking Show youtube.com/heghineh1
Heghineh Music www.youtube.com/heghinehmusic
Mayrik by Heghineh www.youtube.com/mayrikbyheghineh
Website heghineh.com
Instagram www.instagram.com/heghine_h/
Facebook www.facebook.com/heghineskitchen/

#Vlog #mayrik #heghineh