Семейный лекторий журнала для родителей CHIPS journal chips-journal.ru предлагает в открытом доступе запись лекции Катерины Мурашовой, которая прошла 31 января 2017 года.
Ребенок просит с ним поиграть — а маме скучно, ей интереснее листать соцсети, чем бегать по детской площадке или лепить из пластилина. Она чувствует себя и виноватой и раздраженной одновременно. Но ведь можно не только строго вопрошать “Шапку надел?” и “Как дела в школе?“, а просто валяться, бегать и дурачиться, болтать, не ощущая скуки, воспринимать ребенка как интересного собеседника и товарища для игр, а не как маленького солдата, которого необходимо постоянно сдерживать и контролировать.
Катерина Мурашова — семейный и возрастной психолог (практик), писатель и преподаватель. Родилась и живет в Ленинграде-Санкт-Петербурге. По первому образованию – эмбриолог. Работала в ЛГУ, ездила в научные экспедиции по всему Союзу. По второму образованию – возрастной психолог (тоже ЛГУ), потом – специализация по медицинской, подростковой, семейной психологии. Член Союза писателей. Пишет приключенческие книжки для детей, научно-популярные – для родителей, историко-приключенческие романы – и для тех, и для других.
ВСЕ ДЕТСКОЙ ПСИХОЛОГИИ:https://chips-journal.ru/review/psyhologiya
Реставрация фильма «Служебный роман» выполнена командой профессионалов Группы компьютерной графики «Мосфильма». Узнать подробности: cg.mosfilm.ru
Лучший советский фильм в новом хорошем качестве.
Гениальная комедия Эльдара Рязанова. Занимает по посещаемости 19-е место среди отечественных фильмов за всю историю советского кинопроката; лучший фильм по опросу журнала «Советский экран» в 1979 году.
«Служебный роман» — о том, что может сделать любовь с начальницей-мымрой Калугиной и с затюканным подчиненным Новосельцевым, отцом-одиночкой, у которого двое детей: «мальчик и… еще мальчик». А так же, что скажут по этому поводу заместитель Калугиной, секретарша Калугиной, приятельница Нововсельцева и общественница Шура.
Режиссер: Эльдар Рязанов.
Авторы сценария: Эмиль Брагинский, Эльдар Рязанов. Главный оператор: Владимир Нахабцев. Художники-постановщики: Александр Борисов, Сергей Воронков. Композитор: Андрей Петров.
В ролях: Андрей Мягков, Алиса Фрейндлих, Светлана Немоляева, Олег Басилашвили, Лия Ахеджакова, Людмила Иванова, Пётр Щербаков, Нелли Пшенная, Надежда Репина, Виктор Филиппов, Алик Денисов, Гоша Заранко, Георгий Бурков, Вера Бурлакова, Мария Виноградова, Олеся Иванова, Татьяна Игнатова, Любовь Колюжная, Владимир Плотников, Александр Фатюшин.
Подробнее об игре #БЕШЕНАЯСУШКА на сайте БЕШЕНАЯСУШКА.РФ Ссылка: goo.gl/n7urc9
Разминка
(5 минут, каждое упражнение по 30 секунд, без отдыха между ними)
бег на месте
наклоны в сторону
бег на месте
наклоны вперед с прямой спиной
бег на месте
волна
бег на месте
степ тач
бег на месте
опен степ с плечами/махами руками
Тренировка (4 части)
1 часть
2 упражнения, 5 кругов, без отдыха
30 секунд джампинг джеки
30 секунд планка
Отдых 1 минута
2 часть
2 упражнения, 5 кругов, без отдыха
30 секунд бег с захлестом голени
30 секунд подъем рук и ног в планке
Отдых 1 минута
3 часть
2 упражнения, 5 кругов, без отдыха
30 секунд прыжки из стороны в сторону
30 секунд тверк-планка
Отдых 1 минута
4 часть
2 упражнения, 5 кругов, без отдыха
30 секунд скручивания с ногами на весу
30 секунд планка
Смотрите макияжи Гоар Аветисян в рамках марафона #ТюнингуюсьсГоар: youtu.be/1rlXrmbW6Mc
На канале много интересных трансляций и стори на тему: альтернативная медицина, психология, красота, рецепты, вдохновение.
Наши другие каналы: youtu.be/KdNTY-UqCcY
Советский рейсфедер, аромат дедушкиных антресолей и «унылая фиолетовинка» — певица Юля Паршута специально для Glamour показала, что у нее в косметичке.
00:00 – начало
00:56 — косметичка с миниатюрами
01:48 — любимая помада с “унылой фиолетовинкой”
03:00 — подводка, которой Юля делает стрелки
04:11 — дезодорант, который спасет экологию
04:55 — лучшее увлажняющее средство для сухих губ
06:34 — тональные средства
07:55 — семейная реликвия
08:39 — туши
09:07 — консилеры и хайлайтер
10:05 — крем для рук с ароматом дедушкиных антресолей
10:30 — тени
11:16 — крем для лица с запахом детских воспоминаний
Тональная основа Pat McGrath, румяна Jane Iredale, моделирующая тушь для бровей Maybelline New York и блеск для губ Clarins — разбираем косметичку певицы Нюши.
#Нюша #чтовкосметичке
Специально для Glamour Юлианна Караулова показала, что хранится в ее огромной косметичке.В какой последовательности певица наносит макияж? Кто такой «бровяной человек»? И зачем Юлианне столько кистей? Все ответы — в нашем видео. Делитесь в комментариях, какими средствами из косметички Юлианны вы уже пользуетесь и какие взяли себе на заметку!
Друзья! Сегодня у меня на обзоре косметика из России ELIAN!
Какой получится макияж в итоге и какая Российская косметика ELIAN будет по качеству, смотрим и оцениваем друзья!)
А какая для вас косметика Elian, что любите использовать?
Для новых и постоянных покупателей iHerb действует мой промокод KWG976, который дает скидку в 5%!
Ссылка на iHerb — ru.iherb.com/?rcode=KWG976
= = = = = = = = = = = = =
Что было в видео:
Misslyn румяна Treat Me Sweet Let’s Dance Mango Tango
Misslyn хайлайтер Glow for It!
Ciate палетка теней Fearless
Ciate пудра Marbled Light Cashmere
Dose of colors помады Cold Shoulder и Brick
Wet’n’wild пудра Photofocus
Wet’n’wild тональная основа Photofocus Soft Ivory
TheBalm хайлайтеры Mary-Lou Manizer, Cindy-Lou Manizer и Bonnie-Lou Manizer,
ArtDeco фуляр New Classics, румяна 06A, тени для бровей №3, тени №30.582, 30.524, 30.372, 3.274, 30.514
= = = = = = = = = = = = =
Вся косметика была куплена мной самостоятельно. Данное видео не спонсировано.
= = = = = = = = = = = = =
Еще больше ЛЮБИМЫX продуктов с IHERB, СОВЕТУЮ попробовать:
Мои любимые спонжи для тональной основы - https://goo.gl/Zopndf
Корейская матирующая минеральная пудра - https://goo.gl/8KEuaw
Гликолевая маска для пилинга с тыквой - https://goo.gl/ZjMgSu
Крем от прыщей и пятен от акне (буквально за одну ночь успокаивает воспаления!) - https://goo.gl/SEskLh
Классные салфетки для снятия макияжа ELF - https://goo.gl/ZYgtnW