ПРОСТАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ТАБАТА! | neofit 50
Всем привет, друзья! В этом видео мы с @alya_tattvamasi покажем простую интервальную тренировку для похудения табата, которая подойдет девушкам, начинающим и всем возрастам. Интервальные тренировки, и табата в частности, считаются наиболее эффективными упражнениями для похудения, так как вызывают мощный гормональный отклик и повышают скорость метаболизма.
Магазин: neofit.me
Фонд: neopro.me
Мой Instagram: www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Ikson — Together
0 комментариев