КАК ПОХУДЕТЬ? Психология лишнего веса. Как связаны еда и эмоции? ХУДЕЕМ НАВСЕГДА


Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно и безвозвратно, без жестких мер, а с проработкой истинных причин, способствующих появлению лишнего веса. Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии.

Очередная тема Цикла: «Психология лишнего веса. Как связаны еда и эмоции?»

Эксперт — психолог Наталья Фомичева, кандидат медицинских наук, специалист по отклонениям пищевого поведения.

Лишний вес – это симптом серьезного дисбаланса организма, причина которому в утрате связи со своим телом, нарушении поступления сигнала «голод-насыщение», чувства безопасности, удовлетворения. Замена удовольствия, снятие тревожности, неуверенности перекусом, десертом или ночным «походом» на холодильник – как это знакомо многим… Это вполне естественно в ритме городской жизни, когда все подчинено интенсивному ритму.
Что делать? Наталья Фомичева – о психологических и эмоциональных причинах возникновения лишнего веса и способах коррекции, доступных каждому.

Партнер Цикла: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений.
solgarvitamin.ru

#solgarvitamin #явыбираюSolgar
Омега-3-950 – оптимальное сочетание полиненасыщенных ЭПК и ДГК жирных кислот, ежедневная поддержка организма. Способствует снижению уровня холестерина, снижает риск возникновения инсультов, инфарктов.

Витамин D-3 способствует ускорению метаболизма, поддерживает здоровье имунной, репродуктивной, костной систем, предотвращает развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний.

ВНИМАНИЕ! КОНКУРС И ПРИЗЫ:
В течение 10 дней после публикации пришлите в директ Яны Павлидис в инстаграм @yana_pavlidis 2 ваших фото в образе, который вас стройнит и полнит, на ваш взгляд.
Самые выразительные фото, правильная оценка образа будут вознаграждены ценным призом, который приблизит вас к идеальной форме с помощью стиля. Победительница получит возможность индивидуальной он-лайн консультации по цветовой палитре с подбором и рекомендациями по оттенкам, сочетанием и применению в гардеробе.

➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k

Мой нос УМЕНЬШИЛСЯ с возрастом? Как это работает


Отчего нос увеличивается и отекает с годами? Как повлиять на форму и размер носа без ринопластики? Блог на канале Ревитоника.

Форма и размер носа могут меняться с годами. Устоявшееся мнение гласит, что нос неизбежно растёт с возрастом, а уменьшить его или изменить форму можно только с помощью пластических операций. Оказывается, всё не так фатально, как кажется.
В этом видео мы расскажем, что на самом деле происходит с носом с точки зрения анатомии.
В конце вас ждёт полезное практическое упражнение в исполнении Анастасии Дубинской.

Я — нормостеник. Особенности соматотипа: youtu.be/0HFG6Hr_GWU
Растут ли с возрастом уши: youtu.be/hlw6bp7Xr3Y

Ревитоника, гимнастика для лица.

Тренды макияжа 2020 // Розовые смоки айс // Наносим румяна модно


Розовый в тренде! В этом видео я расскажу, как правильно делать макияж с розовыми тенями. А еще ты узнаешь:
Популярные оттенки сезона
Модный прием как наносить румяна
Как сделать брови одинаковыми
Плюсы и минусы мыла для бровей
Как сделать розовые смоки айс
Как использовать румяна для всех частей лица

Я в Инстаграм — instagram.com/nazarovabeauty/
Пробуй этот макияж, выложи фотографию в своем профиле и отмечай меня!

Косметика:
База Kiko Hydra Glow
Тон Missha
Консилер Erborian Touch pen
Бронзер и сияющая пудра BECCA Be a light
Румяна MAC Dainity
Мыло 123Brow soap
Фломастер для бровей Catrice
База Dior backstage
Тушь Maybeline Lash sensational
Помада Maybeline Color sensation powder matte 987

ТЕСТ ДРАЙВ НОВИНОК косметики | Бюджетная косметика и ЛЮКС


Мой инстаграм: www.instagram.com/lenski_beauty/

✔ Список моих фаворитов: lenskibeauty.com/favorites/
✔ Список скидок: lenskibeauty.com/discount/
✔ Мой код на скидку iHerb: SDP622
✔ Дополнительная скидка 5% к вашей дисконтной карте в Л’Этуаль: bit.ly/2yAEUAA (перейдите по ссылке и введите в корзине код “admitad”)

В макияже использована декоративная косметика:
✔ Палетка для лица: Hourglass — Ambient Lighing Blush Quad, Ghost bit.ly/35k1jAp
✔ Палетка теней: Huda Beauty — Light Nude Obsessions bit.ly/2LPLs4Y
✔ Тональная основа: Revolution — Conceal

РАСПАКОВКА ПОСЫЛОК с Aliexpress! КУЧА КРУТЫХ ВЕЩЕЙ! Natalie Kisel


И снова распаковка посылок с Алиэкспресс! Эти вещи мне пришли еще раньше, но я разделила посылки на два видео, иначе было бы очень длинное:) Тут куча крутых вещей внутри! Канцелярия, одежда, различные аксессуары!
Приятного тебе просмотра!
Надеюсь, найдешь что-то и для себя!
Ссылки на товары НИЖЕ!

ТОВАРЫ из ВИДЕО:
Платье с вишнями: ali.pub/2pq470
Розовое платье: ali.pub/2pq4aw
Кофточка розовая с сердцами: ali.pub/2pq4fy
Радужная футболка: ali.pub/2pq4iv
Закладки кошачьи лапки: ali.pub/2pq4nx
Наклейки суккуленты: ali.pub/2pq4qu
Магнитные закладки: ali.pub/2pq4td
Скотчи радужные набор: ali.pub/2pq4vp
Осенний декор скотч: ali.pub/2pq4yt
Скотч с растениями: ali.pub/2pq4zz
Ручки гелевые милые: ali.pub/2pq54g
Наклейки с листочками: ali.pub/2pq576
Декор скотч с персиками: ali.pub/2pq59i
Корректор помада: ali.pub/2pq5c8
Скетчбук с котиком: ali.pub/2pq5e6
Ластики кукуруза: ali.pub/2pq5fj
Ручка-кактус: ali.pub/2pq5i9
Точилка с цыплятами: ali.pub/2pq5kl
Коврик для мышки с блестками: ali.pub/2pq5ni
Набор для письма: ali.pub/2pq5pg
Для ватных дисков: www.joom.com/ru/products/1513249854453671937-133-1-709-1973522707
Фрукты для ногтей: www.joom.com/ru/products/1504688583845808100-231-1-26193-1781306066
Подставки под кружки: www.joom.com/ru/products/1505298198046284712-111-1-26193-1131709510
Наклейки Рилаккума: www.joom.com/ru/products/1489110224545982335-92-1-582-3884823268
Кисточки: www.joom.com/ru/products/5ada60d28b451301f72989d4

ЕЩЕ РАСПАКОВКИ:
ЧТО СВЕТИТСЯ ВНУТРИ: youtu.be/I2W5_sWQsQI
ОГРОМНАЯ РАСПАКОВКА: youtu.be/j8f4xmcKsnk
ТАИНСТВЕННАЯ ПОСЫЛКА: youtu.be/SVB6hRKJWzk

Самые популярные ролики:
РУМ ТУР: youtu.be/P6FJ-gRGQ9o
Дорого ИЛИ Дешево куклы LOL: youtu.be/ZcE25_-CFM0
DIY ОБРАТНО В ШКОЛУ: youtu.be/a18p4ZNkwmg
ПРОБУЮ ЖВАЧКИ СО ВСЕГО МИРА: youtu.be/4_v0tyBw5ow
ПРАНК НАД ПАРНЕМ: youtu.be/AshD8ixj8bc

Если любишь РАСПАКОВКИ — с Тебя ЛАЙК!

Адрес для писем и посылок:
Тимофеевская Наталья Алексеевна
Город Владимир, ул.Полины Осипенко, 12
Индекс 600009

Я В СОЦСЕТЯХ, ПОДПИСЫВАЙСЯ:

♡INSTAGRAM: www.instagram.com/elmofeo/
♡МОЙ VK: vk.com/id3318616
♡BLOG: elmofeo.blogspot.ru/
♡TWITTER: twitter.com/ElmoNatalia
♡ПАБЛИК VK:http://vk.com/public31961042
♡ГРУППА: vk.com/club19199098
♡TELEGRAM: t.me/elmo_blog

Ссылка на этот ролик: youtu.be/iw2Y8cJYDLk
Подпишись на МОЙ Канал: goo.gl/Us2q3e

❥БЬЮТИ-КАНАЛ: goo.gl/iSnD3c
❥НАШ Лайф-Канал: goo.gl/HWgTwG
❥НАШ Канал о Животных: goo.gl/u3fvFD

РАСПАКОВКА ПОСЫЛОК с Aliexpress! КУЧА КРУТЫХ ВЕЩЕЙ! Natalie Kisel

#НаталиКисель #NatalieElmofeo #РаспаковкаПосылок #Aliexpress #ПосылкиСАлиэкспресс #распаковка #НаталиКисельРаспаковка

Долговременная укладка бровей - ОБЗОР 7 составов / Что такое "счастье для бровей"?


Рассматриваю все свои составы для долговременной укладки, делаю краткое резюме о плюсах и минусах всех составах. Рассказываю про протеиновое восстановление бровей, ботокс и счастье для бровей.

Sexy lashes
Lovely
Inlei
Thuya
Protein
Botox
«Счастье для бровей»

Мои страницы в социальных сетях:
Instagram — Instagram — www.instagram.com/lilya_shhi/ (@lilya_shhi)
Вконтакте — vk.com/id6749044

Другие видео:

1. ВЕСЕННИЙ МАКИЯЖ НОВОЙ КОСМЕТИКОЙ | ПЕРВЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ | Charlotte Tilbury, Lancome, Dior Backstage — youtu.be/tpS8Zo20Ylo

2. Ламинирование бровей VS Протеиновое восстановление бровей /Сравниваю эффект, что лучше!? — youtu.be/eAIOk6Rf0Sg

3. Восковая система для бровей от SHIK | Надо/НЕ НАДО?! — ЧЕМ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ? — youtu.be/bc37Bw-tF2g

4. КОЛОРИСТИКА хны для бровей BROWXENNA | Ходовые МИКСЫ —
youtu.be/r2VHYTguhxg

5.Обзор палетки Yves Saint Laurent Tatouage Couture №02 — youtu.be/itu8Jq2R0FY

Буду благодарна если поддержите это видео:
— Пальцем ВВЕРХ!
— ПОДПИСКОЙ)
— Репостом!
— Комментарием))

Как стать женственной? Женская энергия | Мила Левчук


Как женская энергия влияет атмосферу в семье? Как управлять энергией? В чем предназначение женщины? Как стать женственной? Как ее сообщить мужчине? Как работает женская энергетика? Для чего она нужна? Ответит Мила Левчук.

Запишитесь на онлайн курс «Как стать Женщиной-Плюс» — clck.ru/M6xhX

Как стать женственной? www.youtube.com/watch?v=BvbZeTJxZq4

ОШИБКИ В ЗИМНЕМ ГАРДЕРОБЕ


КАК ВЫБРАТЬ ЗИМНЮЮ ШАПКУ — youtu.be/q3VnbUgzYrU

Я в соц сетях:

Инстаграм — instagram.com/thestoryofelegance

Телеграм канал — t.me/Storyofelegance

Почта — thestoryofelegance@mail.ru

Услуги стилиста instagram.com/alena_vorontsova?igshid=15jdaapggqz2t

Сотрудничество
api.whatsapp.com/send?phone=79153766331 — Виктория

Ляйсан Утяшева — про Кабаеву, «Прожарку», похудение на 30 кг и самого завидного жениха из Comedy


Стань участником фестиваля go.skyeng.ru/strelecfest
Зарегистрироваться в школе go.skyeng.ru/strelec
Промокод на месяц разговорных клубов СТРЕЛЕЦ

Гимнастка Ляйсан Утяшева рассказала о знаменитом трио Кабаева, Чащина, Утяшева и о главной гимнастке всех времён, о секретах счастливого брака с Павлом Волей, об участии в «Прожарке», о собственный бизнес-империи и идеальном теле.

00:00 — Бэкстейдж
00:33 — В этом выпуске
01:15 — Почему есть гимнастки более титулованные, а Ляйсан Утяшева — самая известная
2:34 — Самое популярное видео на ютуб-канале Ляйсан
2:57 — Самый завидный жених из Comedy
3:03 — Гарик Харламов после расставания с Кристиной Асмус
3:33 — Дети в спорте. Почему это вредно для психики. Мнение психолога Марины Мелии
6:14 — Сын Ляйсан и Павла Воли против публичности
6:41 — Хотят ли ещё детей Ляйсан и Павел Воля?
6:44 — «Прожарка». Кто писал тот самый знаменитый текст Ляйсан?
7:40 — Тренд ютуба: шоу, где обижают гостей
8:02 — Общаются ли Кабаева, Чащина и Утяшева?
8:49 — Может ли Ляйсан набрать Алине Кабаевой в любой момент?
9:14 — Алина Кабаева — самая великая гимнастка всех времён?
9:35 — Какой переворот совершили Алина Кабаева и Ирина Винер в гимнастике?
10:45 — Кто сегодня в гимнастике топ?
11:29 — Рекламная интеграция
13:23 — Империя Ляйсан Утяшевой. Сколько бизнесов у неё?
15:45 — Спортивная диета и психология — самые эффективные?
18:05 — Что получают пользователи её курсов
18:44 — Почему чаще люди играют в здоровый образ жизни
20:36 — Фастинг. Эффективная ли для сброса веса диета?
20:50 — Кето-диета. Эффективная ли и безопасная диета?
21:28 — Как Ляйсан поправилась на 30 кг
22:10 — Чем бодипозитив отличается от обычной распущенности
24:25 — Как Ляйсан сбрасывала оба раза больше 30 кг?
25:30 — Про стиль и выход в боди-купальнике на красную дорожку премии Муз-ТВ
26:04 — Проект «Болеро». Почему так важно было для танцевального шоу покупать одежду люксовых марок?
27:51 — Почему фестивали — да, а ночные клубы — нет?
30:00 — Про самое тяжёлое испытание в жизни. Когда не хотелось жить
32:14 — Про моду. Ошибки молодости и стиль сегодня. Роль Даши Гаузер и Лины Дембиковой
34:19 — Пробуждение с точки зрения сексуальности и новый стиль
35:08 — Как Ляйсан на карантине сама себе сделала каре от скуки
35:54 — Так все-таки женщина, которая не умеет готовить, «недоженщина» или нет?
38:02 — Секрет счастливого брака: «Я ему с утра в красивом белье говорю: «Доброе утро!»
38:29 — Тайм-менеджмент идеальной женщины
41:20 — Про публичность пары Воля-Утяшева и его признания в любви
46:37 — Чему учат на курсах Ляйсан «Суперженщина»
49:20 — Нераскрытые женщины. Как с ними работать в женском клубе
49:35 — Через какие лишения проходят спортсменки
51:56 — Про внимание мужчин
52:48 — Какая женщина будет успешна, счастлива и любима?
53:58 — Про женщин резидентов Comedy Club
55:05 — Люди начинают следить за здоровьем, когда приспичит. История из жизни
57:36 — Про депрессию после смерти мамы
58:54 — Как выводила себя из депрессии
1:00:45 — Про мужчин в её жизни
1:01:03 — Орландо Блум был влюблён в Ляйсан Утяшеву?
1:01:37 — Про слухи и сплетни из желтой прессы
1:02:20 — Про самое главное

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCF2E-9dtRrpl2aMv3i0_6BA?sub_confirmation=1

Надежда Стрелец www.instagram.com/nadin_strelets/
Ляйсан Утяшева www.instagram.com/liasanutiasheva/

#ляйсанутяшева #павелволя #гимнастика