✓ Получи бесплатно прямо сейчас эффективную технику самомассажа ➤ bit.ly/3cbLcso узнай как, за 40 секунд в день, сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой.
✓ Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/2PuMyoB
✓ Живой курс в Москве «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/385FjtF
Сегодня поработаем с уголочками губ. Прям жалуются девчонки, что уголки рта опускаются. А чего, жизнь непростая.
Сегодня мы поделаем упражнения для уголков рта, техники очень простые, классные, эффективные, но они работают с физиологической точки зрения. А вы, пожалуйста, не забывайте, что физиология и психология. Поэтому опущенные уголочки губ – это с одной стороны гипертонус мышц-депрессоров, которые опускают уголки губ, это напряжение в платизме, это напряжение во всей области подбородка. Но с другой стороны – это маска недовольства, претензий и обиды.
Сегодня про физиологию. Если интересно про психологию, тоже дайте мне знать, что делать с этими чувствами, чтобы у нас уголки не падали.
Итак, что мы с вами будем делать? Гимнастика для лица. Для начала мы с вами разомнем подбородочную зону. Дело в том, что напряжение в этой зоне приводит к тому, что появляются вот такие бугорки, особенно в речи, например, когда мы что-то говорим и напряжение способствует тому, что у нас вся треть нижняя выглядит напряженной. Губы не такие расслабленные, уголочки опущенные.
#оксаналевина #самомассаж #массажлица
Запускаю новый курс «ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА», курс стартует 15.12.20г. oksanalevina.ru/posture
Этим видео мы завершаем рубрику все о мышцах лица.
В комментариях вы просили показать полный комплекс упражнений для лица на все группы мышц. Я подобрала для вас основные упражнения для устранения таких проблем как: отеки лица, морщины на лице, овал лица, брыли, индюшачья шея, нависшее веко…
Массаж лица, гимнастика для лица на расслабление и укрепление мышц. Лучшие приемы самомассажа для омоложения лица.
Курс Марии Амбург «Коррекция осанки»: revitonica.ru/courses/korrekciya-osanki/
Разминка для спины способна не просто избавить от временной боли в спине, но и спасти от операции на позвоночнике. Невероятно, но факт! Мария Амбург, эксперт Ревитоники и специалист по здоровью спины, позвоночника и осанки, не раз выручала людей с помощью йоги для спины.
На вопрос «Как убрать боль в спине?» у неё готов универсальный ответ: сделайте гимнастику для позвоночника частью вашей жизни. Найдите время для йоги между утренним стаканом воды и завтраком — и постепенно боль уйдёт. Мария предлагает простой и эффективный комплекс упражнений для спины дома, который поможет попрощаться с ненавистной болью. Смотрите, повторяйте, выполняйте регулярно — и пусть ваша спина будет здоровой!
Растушеванная стрелка — лучший макияж для выразительного взгляда. Мэйкап на дешевой и дорогой косметике.
Такого ты еще не пробовала:
1. Секретный способ мэйкапа для стойких стрелок (сделать так, чтобы стрелки были ярче и держались дольше);
2. Две помады в одном макияже (как эффектно накрасить губы двумя помадами);
3. Несколько вариантов работы с кистями (какими кистями и как краситься).
Урок 1. Натуральный макияж с эффектом влажной кожи
Модель Лада Кузьменко
Этот мейк вызвал много разных комментариев — влажная кожа, «блестит как блинчик». В данном случае после у нас была фотосессия и требовался эффект влажной кожи. На видео это не уточнила, прошу понять)))
Видео пробное, есть недочеты по свету, в дальнейшем учтем эти нюансы.
Всем спасибо за комментарии.
Просмотрев это видео, вы узнаете советы визажиста о том, как правильно нанести тональный крем спонжем или кистью, чем наносить тональный крем, как макияж освежает и меняет внешность, как наносить тон, чтобы тональный крем не скатался. Приятного просмотра!