Ефимов В. А. Выход из матрицы курсом здорового образа жизни!
Канал автора видео — Виктор Ефимов — www.youtube.com/channel/UCoCOyx5PZqah8vGGF6qiB9Q/videos
Ефимов В. А. старшекласникам. Выход из матрицы курсом здорового образа жизни!
Мягкая пассивная практика, направленная на повышение уровня гибкости и обретение состояния глубокой релаксации. В данном комплексе внимание уделяется проработке верхней части спины и шеи, раскрытие грудной клетки и плечевых суставов. С помощью данных упражнений вы сможете улучшить осанку, устраните мышечные спазмы в шейно-воротниковой и межлопаточной области, вытяните позвоночный столб и улучшите кровообращение в тканях.
Каждое из положений удерживайте от 1 до 5 минут.
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
Раскрываем секреты кондитерского мастерства в нашем инстаграме: vk.cc/8TmdQw Наш сайт с другими проектами: vk.cc/8TmeaD
Татьяна Короткова, преподаватель школы Мастер Торт, раскроет вам проверенный рецепт пряников для росписи, а также все секреты правильного приготовления и хранения пряничного теста. Вы также узнаете, как сделать глазурь (айсинг) для пряников в домашних условиях, научитесь делать аккуратную обводку, заливку и освоите некоторые элементы декора. Татьяна расскажет о многих тонкостях работы, например, о том, как правильно раскатывать пряничное тесто? Так не допустить деформации пряников? Как сделать форму для пряников самому? Как сделать одноразовую вырубку? Как вернуть пряникам мягкость? И многое, многое другое.
План вебинара:
1. Создание пряничного теста. Тонкости приготовления, хранения и раскатывания.
2. Выпечка пряников. Дырочки в пряниках для продевания ленточки, пряники на палочке, «карамельное окошко» в пряниках.
3. Глазурь и ее виды. Разновидности красителей.
4. Обводка и заливка пряников. Хитрости получения идеальной поверхности глазури.
1:32 Как приготовить тесто для пряников. Этапы. Готовим тесто для пряников. Пряники на жженке. Как сварить правильную карамель для пряников.
3:34 Специи для пряников
7:35 Особенности и отличия пряничного теста.
30:45 Вырубки для пряников. Типы вырубок. Как сделать вырубку самому? Как сделать одноразовую формочку для пряника самому?
39:00 Раскатываем тесто для пряников. Как правильно катать тесто для пряников
46:52 Пряники на палочках.
49:15 Выпечка пряников.
50:30 Пряники с карамельным окошком.
01:03:50 Замешиваем тесто на карамели.
01:12:01 Исправляем огрехи выпечки.
01:16:00 Дырки для продевания ленточки. Как продеть ленточку в пряник.
комплекс йоги для начинающего.
Проработка шейно-воротниковой зоны и плечевого пояса.
Йога для плеч и шеи.
Если вам подошли темп и нагрузка, то специально для вас я записала полноценные уроки по 60 минут и объединила их в базовый курс для начинающих заниматься йогой.
Приобрести курсы и узнать подробнее можно пройдя по ссылке radmilashakti.ru
ИНСТРУКЦИЯ:
-Занимаясь дома внимательно воспринимайте свои ощущения, с осторожностью выполняйте все движения.
-Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болевых или неприятных ощущениях прекратите занятия.
-Занятие рассчитано на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой.
-Преподаватель не несет ответственности за практикующего в домашних условиях.
Делюсь информацией. У кого есть ноутбук, компьютер и интернет может стабильно зарабатывать вот тут: money24.pro/1294572 и тут: globus-inter.com/ru/land/people?invite=5630295. Просто нужно зайти и скачать расширение. потом на автомате каждый день получать немного денег. больших доходов не будет, но вывод работает и все стабильно. причем практически ничего не требуется. Есть еще несколько расширений, кому интересно, пишите vika200551@mail.ru. Сама занимаюсь фрилансом, мне 50 лет, благодаря этому маленькому доходу пополняю телефон и оплачиваю интернет. Смотрите на видео набор доступных упражнений для людей солидного возраста
Всем привет, любые!
Сегодня мы с моим парнем делаем макияж друг-другу!
Это видео на подобии " МОЙ ПАРЕНЬ ДЕЛАЕТ МНЕ МАКИЯЖ" ИЛИ «МОЯ ДЕВУШКА ДЕЛАЕТ МНЕ МАКИЯЖ», но мое видео двойное! Включает в себя двойную любовь и каплю недопонимания!
Илья будет верещать от перевоплощения, от искусства макияжа, а я буду ныть, потому что мне кажется, что он не старался. ХОТЯ ОН ГОВОРИТ ОБРАТНОЕ!
Надеюсь вы досмотрите столь длинный видос. Оставляйте в комментах ваши пожелания и ответы на вопросы в видео ЦОМК
INST: maximdao
ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПРОДУКТЫ:
Тон 3INA The 3 in 1 (208)
Консилок REVOLUTION Conceal and define (C1)
Крем контур KIKO MILANO Sculpting touch (201)
Палетка контура BENIFIT Cheekleaders (Pink squad)
ПудрО4ка REVOLUTION Matte base powder (P2)
Карандаш бровс ESSENCE Longlasting eye pencil (05)
Помады JEFFREE STAR Velour liquid lipstick (redrum, blue velvet)
Тени кр JEFFREE STAR Blood sugar
Тени син ACE BEAUTE Oceanic palette
Карандаш LAMEL Kajal (401)
Хайлайте BECCA (moonstone)
| E-Mail |
To contact me for business inquiries: max.cold97@gmail.com
#вопросответ #яркиймакияж