КОМПЛЕКС НА ВСЕ МЫШЦЫ ЛИЦА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ


#оксаналевина #самомассаж #массажлица
Запускаю новый курс «ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА», курс стартует 15.12.20г.
oksanalevina.ru/posture

Этим видео мы завершаем рубрику все о мышцах лица.
В комментариях вы просили показать полный комплекс упражнений для лица на все группы мышц. Я подобрала для вас основные упражнения для устранения таких проблем как: отеки лица, морщины на лице, овал лица, брыли, индюшачья шея, нависшее веко…
Массаж лица, гимнастика для лица на расслабление и укрепление мышц. Лучшие приемы самомассажа для омоложения лица.

Рады видеть Вас в нашем instagram www.instagram.com/oksana_levina80

МОЙ АНГЛИЙСКИЙ КАНАЛ: www.youtube.com/channel/UCQi0jMVpoVdBDLTCbZlRLsA
Помогайте продвигать! :)))

Интересные видео со мной:
— ОСНОВНАЯ МЫШЦА МОЛОДОСТИ ЛИЦА. ПЛАТИЗМА И МЫШЦЫ ТРАПЕЦИИ: youtu.be/kopaQSpi3w8
— СКУЛОВЫЕ МЫШЦЫ, КАК СДЕЛАТЬ ВЫСОКИЕ ЧЕТКИЕ СКУЛЫ: youtu.be/_VWPPkVojXI
— КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ НА ЛБУ БЕЗ БОТОКСА И ПЛАСТИКИ. РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ: youtu.be/7xZ8GTyqNUw
— ПОДБОРОДОЧНАЯ МЫШЦА, как убрать эффект наперстка: youtu.be/y-Vziy0uTE8
— ЛАТЕРАЛЬНАЯ МЫШЦА НОСА, УБИРАЕМ НОСОГУБНЫЙ ЗАЛОМ: youtu.be/nZv3vgSOIMo
— ВИСОЧНЫЕ МЫШЦЫ, как они формируют овал лица: youtu.be/uERwuBXWxfs
— КАК УБРАТЬ МЕЖБРОВКУ. МЫШЦА СМОРЩИВАЮЩАЯ БРОВЬ: youtu.be/rhoNUE9P1y4
— КАК УБРАТЬ ПОПЕРЕЧНЫЕ МОРЩИНЫ НА ЛБУ. Анатомия мышц лица. Как сохранить лицо молодым: youtu.be/B9EL7yCLEMQ
— НАСТОЛЬНАЯ КНИГА КРАСОТЫ ОТ А ДО Я: www.youtube.com/playlist?list=PLRccmLvzufewlBFUx99eObOvpqRA1PpTM
— СЕРИАЛ КРАСОТЫ: www.youtube.com/playlist?list=PLRccmLvzufewzoNfRvqD0WR7dK9lLVHZv

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.

Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций

Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: sandy-che@yandex.ru

Упражнение с зубной щёткой для красивого овала лица. Убираем брыли просто и эффективно


✓ Получи бесплатно прямо сейчас эффективную технику самомассажа ➤ bit.ly/3c8BaXH узнай как, за 40 секунд в день, сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой.
✓ Запись практикума «7 привычек-усилителей для красоты, стройности и хорошего настроения» ➤ bit.ly/2Aitntm
✓ Написать в WhatsApp ➤ bit.ly/2TX6wJr
✓ Задать вопросы по курсам ➤ bit.ly/2TX6wJr

Сегодня у нас с вами потрясающая техника с зубной щеткой. Часто девчонки мне жалуются, что понимают, что надо делать упражнения, но забывают, привычка не сформировалась. Я их понимаю.
Есть вещи, которые мы делаем каждый день, например, чистим зубы, как минимум 2 раза в день. Вот я предлагаю вам заякорить одну из привычек как убрать брыли на лице. После того, как вы почистили зубки, оставляем зубную щетку во рту, сейчас я все расскажу, а потом даже покажу, неприличное упражнение как подтянуть овал лица. Оставляем зубную щетку во рту, кладем ее на нижний ряд зубов, щетинка у вас внутри, как будто вы зубки почистили, также и оставляем. Желательно, чтобы у зубной щетки была ровная поверхность. Как убрать брыли в домашних условиях? Делать упражнения для лица.

Понравилось видео? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ www.youtube.com/watch?v=NREUasN8NCw

Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ bit.ly/2HdAPr8

Присоединяйся в соц.сетях:
Instagram ➤ www.instagram.com/innasushkova/
Facebook ➤ www.facebook.com/sushkova.i
ВКонтакте ➤ vk.com/innasushkova

Интересные видео:
На что мужчины обращают внимание в первую очередь www.youtube.com/watch?v=39Ac9BOe8p8
Как самоизоляция влияет на людей разных энергий www.youtube.com/watch?v=Y-7bQJ20UV8
Идеальный рецепт для сытного ужина, от которого не толстеют www.youtube.com/watch?v=nDWbVXEbjYc
Что важно в воспитании детей разных энергий www.youtube.com/watch?v=bA0wMuczUz4
Упражнение с зубной щёткой для идеального овала лица. Быстро убираем брыли www.youtube.com/watch?v=NREUasN8NCw

#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица

Мягкая утренняя разминка для спины. Снимаем напряжение


Курс Марии Амбург «Коррекция осанки»: revitonica.ru/courses/korrekciya-osanki/
Разминка для спины способна не просто избавить от временной боли в спине, но и спасти от операции на позвоночнике. Невероятно, но факт! Мария Амбург, эксперт Ревитоники и специалист по здоровью спины, позвоночника и осанки, не раз выручала людей с помощью йоги для спины.

На вопрос «Как убрать боль в спине?» у неё готов универсальный ответ: сделайте гимнастику для позвоночника частью вашей жизни. Найдите время для йоги между утренним стаканом воды и завтраком — и постепенно боль уйдёт. Мария предлагает простой и эффективный комплекс упражнений для спины дома, который поможет попрощаться с ненавистной болью. Смотрите, повторяйте, выполняйте регулярно — и пусть ваша спина будет здоровой!

Простое упражнение от боли в спине: youtu.be/K3uuHb9HCeg

Фейс-фитнес. Исправляем форму носа


Делаем нос более изящным и коротким. Альтернатива пластической операции. Техника выполнения. Видео.

Советы Родителям — www.proaist.ru/rubrics/useful-tips/
Все о Беременности — www.proaist.ru/rubrics/pregnancy/
Блог Инны Вагановой «Я-плохая мама»- www.proaist.ru/blog/f/ya-plokhaya-mama
Юридические консультации для родителей — www.proaist.ru/rubrics/useful-tips/f/sovety-yurista/
Актуальные Новости — www.proaist.ru/news/
И еще много чего интересного, что вы еще не знаете о семье, детях и о себе -https://www.proaist.ru/articles/

Вечерний макияж. Растушеванная стрелка. Люкс


Растушеванная стрелка — лучший макияж для выразительного взгляда. Мэйкап на дешевой и дорогой косметике.

Такого ты еще не пробовала:
1. Секретный способ мэйкапа для стойких стрелок (сделать так, чтобы стрелки были ярче и держались дольше);
2. Две помады в одном макияже (как эффектно накрасить губы двумя помадами);
3. Несколько вариантов работы с кистями (какими кистями и как краситься).

Я в Инстаграм — instagram.com/nazarovabeauty/

Косметика из видео:
База Pro makeup laboratory Sleek skin
Тон Estee Lauder Double wear
Консилер Estee Lauder Double Wear (2C Light medium)
Плотный консилер Becca Ultimate Coverage Concealing Creme (Tahini)
Пудра, бронзер Hourglass Ambient
Хайлайтер Charlotte Tilbury (03)
Кремовый скульптор Charlotte Tilbury Contour Wand (Fair Medium)
Румяна Chanel Joues Contraste (380 So close)
Брови Vivien Sabo автоматический карандаш (04)
Гель для бровей Letual (103)
Тени Lamel Natural Look (Tone 603)
Тени Urban Decay NAKED 2 (черный цвет)
Карандаш для глаз Maybelline Master Drama
Тушь Just (058)
Бальзам для губ Blistex
Карандаш для губ Just (303)
Помада MAC ( My Tweedy и Bronx)

Елена Крыгина выпуск 57 "НОВЫЕ БРОВИ"


1 краска для бровей Refectocil
2 щеточка собственного производства www.makeup2makeup.ru
3 все остальные продукты из линии Billion Dollar Brows — ищите также на www.makeup2makeup.ru

музыка Interdeer

контуринг / 5 минут для макияжа / быстрый макияж / макияж корректорами / пятиминутка / покахонтас


Всем привет дорогули!

Делюсь с вами быстрым макияжем, если я куда опоздываю, то пользуюсь этим методом, также он удобен и для путешествий! Минимум предметов в косметичке, занимает меньше место в чемодане, в общем очень удобный метод))

1. Карандаш для бровей
www.marykay.ru/ru-ru/products/makeup/eyes/brow-care

2. Корректоры у меня:
Ruby Rose Highlight

Урок 1. Beauty makeup с эффектом влажной кожи


Урок 1. Натуральный макияж с эффектом влажной кожи
Модель Лада Кузьменко
Этот мейк вызвал много разных комментариев — влажная кожа, «блестит как блинчик». В данном случае после у нас была фотосессия и требовался эффект влажной кожи. На видео это не уточнила, прошу понять)))
Видео пробное, есть недочеты по свету, в дальнейшем учтем эти нюансы.
Всем спасибо за комментарии.

Богаче не стала! | Прошла инстаграм марафон Надин Серовски


Активируй промокод на максимальный кешбэк Мегабонус на товары в самую масштабную распродажу Алиэкспресс 11.11.! — tds.megabonus.com/aliexpress?c=Katya_Konasova_Ali

РАСПАКОВКА ПОСЫЛОК с Aliexpress! КУЧА КРУТЫХ ВЕЩЕЙ! Natalie Kisel


И снова распаковка посылок с Алиэкспресс! Эти вещи мне пришли еще раньше, но я разделила посылки на два видео, иначе было бы очень длинное:) Тут куча крутых вещей внутри! Канцелярия, одежда, различные аксессуары!
Приятного тебе просмотра!
Надеюсь, найдешь что-то и для себя!
Ссылки на товары НИЖЕ!

ТОВАРЫ из ВИДЕО:
Платье с вишнями: ali.pub/2pq470
Розовое платье: ali.pub/2pq4aw
Кофточка розовая с сердцами: ali.pub/2pq4fy
Радужная футболка: ali.pub/2pq4iv
Закладки кошачьи лапки: ali.pub/2pq4nx
Наклейки суккуленты: ali.pub/2pq4qu
Магнитные закладки: ali.pub/2pq4td
Скотчи радужные набор: ali.pub/2pq4vp
Осенний декор скотч: ali.pub/2pq4yt
Скотч с растениями: ali.pub/2pq4zz
Ручки гелевые милые: ali.pub/2pq54g
Наклейки с листочками: ali.pub/2pq576
Декор скотч с персиками: ali.pub/2pq59i
Корректор помада: ali.pub/2pq5c8
Скетчбук с котиком: ali.pub/2pq5e6
Ластики кукуруза: ali.pub/2pq5fj
Ручка-кактус: ali.pub/2pq5i9
Точилка с цыплятами: ali.pub/2pq5kl
Коврик для мышки с блестками: ali.pub/2pq5ni
Набор для письма: ali.pub/2pq5pg
Для ватных дисков: www.joom.com/ru/products/1513249854453671937-133-1-709-1973522707
Фрукты для ногтей: www.joom.com/ru/products/1504688583845808100-231-1-26193-1781306066
Подставки под кружки: www.joom.com/ru/products/1505298198046284712-111-1-26193-1131709510
Наклейки Рилаккума: www.joom.com/ru/products/1489110224545982335-92-1-582-3884823268
Кисточки: www.joom.com/ru/products/5ada60d28b451301f72989d4

ЕЩЕ РАСПАКОВКИ:
ЧТО СВЕТИТСЯ ВНУТРИ: youtu.be/I2W5_sWQsQI
ОГРОМНАЯ РАСПАКОВКА: youtu.be/j8f4xmcKsnk
ТАИНСТВЕННАЯ ПОСЫЛКА: youtu.be/SVB6hRKJWzk

Самые популярные ролики:
РУМ ТУР: youtu.be/P6FJ-gRGQ9o
Дорого ИЛИ Дешево куклы LOL: youtu.be/ZcE25_-CFM0
DIY ОБРАТНО В ШКОЛУ: youtu.be/a18p4ZNkwmg
ПРОБУЮ ЖВАЧКИ СО ВСЕГО МИРА: youtu.be/4_v0tyBw5ow
ПРАНК НАД ПАРНЕМ: youtu.be/AshD8ixj8bc

Если любишь РАСПАКОВКИ — с Тебя ЛАЙК!

Адрес для писем и посылок:
Тимофеевская Наталья Алексеевна
Город Владимир, ул.Полины Осипенко, 12
Индекс 600009

Я В СОЦСЕТЯХ, ПОДПИСЫВАЙСЯ:

♡INSTAGRAM: www.instagram.com/elmofeo/
♡МОЙ VK: vk.com/id3318616
♡BLOG: elmofeo.blogspot.ru/
♡TWITTER: twitter.com/ElmoNatalia
♡ПАБЛИК VK:http://vk.com/public31961042
♡ГРУППА: vk.com/club19199098
♡TELEGRAM: t.me/elmo_blog

Ссылка на этот ролик: youtu.be/iw2Y8cJYDLk
Подпишись на МОЙ Канал: goo.gl/Us2q3e

❥БЬЮТИ-КАНАЛ: goo.gl/iSnD3c
❥НАШ Лайф-Канал: goo.gl/HWgTwG
❥НАШ Канал о Животных: goo.gl/u3fvFD

РАСПАКОВКА ПОСЫЛОК с Aliexpress! КУЧА КРУТЫХ ВЕЩЕЙ! Natalie Kisel

#НаталиКисель #NatalieElmofeo #РаспаковкаПосылок #Aliexpress #ПосылкиСАлиэкспресс #распаковка #НаталиКисельРаспаковка