Фейс-фитнес. Исправляем форму носа


Делаем нос более изящным и коротким. Альтернатива пластической операции. Техника выполнения. Видео.

Советы Родителям — www.proaist.ru/rubrics/useful-tips/
Все о Беременности — www.proaist.ru/rubrics/pregnancy/
Блог Инны Вагановой «Я-плохая мама»- www.proaist.ru/blog/f/ya-plokhaya-mama
Юридические консультации для родителей — www.proaist.ru/rubrics/useful-tips/f/sovety-yurista/
Актуальные Новости — www.proaist.ru/news/
И еще много чего интересного, что вы еще не знаете о семье, детях и о себе -https://www.proaist.ru/articles/

Как в 50 выглядеть на 20 лет моложе. Теория заговора. Выпуск от 21.12.2019


Для того, чтобы выглядеть моложе своего фактического возраста, не обязательно ложиться под скальпель пластического хирурга. Просто нужно помнить, что некоторые части нашего тела особенно подвержены старению, и обратить внимание именно на них.

Визитная карточка женщины — руки. Морщины и пигментные пятна в первую очередь выдают наш возраст. Бороться с ними помогают, в первую очередь, кремы. Косметолог расскажет, как выбирать «правильный» крем для рук, какие вещества должны в нем обязательно присутствовать и почему летом нужно покупать солнцезащитный крем не только для лица, но и для рук. А «звездный» диетолог Маргарита Королева расскажет, в каких продуктах содержатся витамины, помогающие нашим ручкам оставаться гладкими и шелковистыми.

Возраст женщины выдает не только кожа на руках, но и ногти. С годами они становятся более тонким и хрупкими, на них появляются желтые пигментные пятна. На пике моды — антивозрастной маникюр. Что это такое и как его делать? Выясним у специалиста.

Еще одно слабое место, которое не щадит возраст — лицо. Первые морщинки — мимические — могут появиться уже в 20 лет, из-за них не стоит паниковать. А вот с возрастными морщинами нужно бороться. Косметолог расскажет об одной из эффективных аппаратных процедур — лазерном омоложении. Но эта процедура довольно дорогая, не всем она по карману. А вот популярную сегодня гимнастику для лица — фейсфитнес — можно делать даже дома. Выясним, реально ли он помогает, и покажем упражнения, которые вы сможете выполнять самостоятельно. Ну и, конечно, не следует забывать о продуктах, которые помогут лицу сохранить молодость и красоту. 

Другая «мишень», по которой бьет возраст — живот. Даже у самых стройных после 40 лет начинает пропадать талия. На ее месте появляется «спасательный круг», который не спрячешь под одеждой. Спросим у эндокринолога, почему у женщин после 50 жир откладывается именно на животе, и расскажем, как с этим жиром бороться.

Оказывается, необязательно изнурять себя силовыми тренировками, главное — найти занятие по душе, которое и с лишним весом поможет справиться, и настроение поднимет. Актриса и телеведущая Елена Старостина расскажет, как занятия на пилоне изменили ее жизнь.

Собираем идеальную косметичку // Две косметички с продуктами люкс и бюджет


Сегодня будем собирать с вами две идеальные косметички. Одна будет состоять только из люксовых продуктов. Другая – из бюджетных.

Наши идеальные косметички будут состоять из:

– Тональный крем для разных типов кожи
– Консилер
– Скульптор
– Палетка базовых теней
– Карандаши для глаз
– Тушь
– Универсальный кремовый стик
– Блеск для губ
– Тинт естественного цвета
– Карандаш для губ

Онлайн-курсы, мои соц. сети и связаться со мной nazarovalina.ru

Какую косметику ты любишь больше: люкс или бюджет?

Косметика из видео:

Дорогая косметичка:
Тон Dior Backstage / Купить lite.al/ePH8c
Тон Lancome Teint Idole Ultra Wear / Купить fas.st/Qhy1O
Консилер Erborian Touch Pen / Купить fas.st/fHkxX
Консилер Estee Lauder Double Wear / Купить fas.st/Y3nBC или lite.al/le3X5
Скульптор Charlotte Tilbury Perfect Wand
Тени Becca Ombre Nudes
Dior Backstage 003 Amber Neutrals
Тушь Clarins Wonder perfect mascara 4d / Купить fas.st/hXzHWT или lite.al/XfCff9
Карандаш для губ Bobbi Brown Pale Mauve
Карандаш для глаз MAC Teddy / Купить lite.al/0rFAst
Тинт Chanel 140
Блеск MAC Lipglass / Купить fas.st/tgPMNF или lite.bz/Lkqc9

Бюджетная косметичка:
Тон Revolution Conceal

Тренды макияжа 2020 // Розовые смоки айс // Наносим румяна модно


Розовый в тренде! В этом видео я расскажу, как правильно делать макияж с розовыми тенями. А еще ты узнаешь:
Популярные оттенки сезона
Модный прием как наносить румяна
Как сделать брови одинаковыми
Плюсы и минусы мыла для бровей
Как сделать розовые смоки айс
Как использовать румяна для всех частей лица

Я в Инстаграм — instagram.com/nazarovabeauty/
Пробуй этот макияж, выложи фотографию в своем профиле и отмечай меня!

Косметика:
База Kiko Hydra Glow
Тон Missha
Консилер Erborian Touch pen
Бронзер и сияющая пудра BECCA Be a light
Румяна MAC Dainity
Мыло 123Brow soap
Фломастер для бровей Catrice
База Dior backstage
Тушь Maybeline Lash sensational
Помада Maybeline Color sensation powder matte 987

Как нарисовать идеальные брови


В этом видео я поделюсь с тобой своими знаниями бровиста.
Сейчас тренд на естественные брови. Поэтому я расскажу, как скорректировать брови так, чтобы не было видно, что они накрашены.

А еще ты узнаешь:

Как красить брови, если есть перещипы
Чем лучше рисовать брови: фломастером или тенями?
Как подобрать цвет продукта для бровей?

Я в Инстаграм — instagram.com/nazarovabeauty/
Подписывайся на меня в Инстаграм, повтори и выложи этот макияж и отметь меня!

Тебе был полезен этот урок? А как ты обычно рисуешь прови?

Дневной макияж // Естественный макияж на подписчице в стиле NUDE


Для этого видео я пригласила в гости Настю.

С ней мы разбираем косметичку. Обсуждаем, какие кисти и спонжи использовать, откуда появляются прыщи и как их скрывать.

А еще разговариваем о Билли Айлиш, анорексии и подростковых трендах.

В этом видео ты узнаешь:
Что такое скульптор? Что такое румяна? И какая разница между ними?
Какой консилер выбрать

Я в Инстаграм – instagram.com/nazarovabeauty/
Настя в Инстаграм – www.instagram.com/_.anastasia.b._/

Пиши в комментариях, какой вариант макияжа тебе понравился больше: мой или Настин?

Косметика из видео:
База INGLOT Mattifyng
Тон и консилер Maybeline Fit me
Плотный консилер SODA #hideandseek
Скульптор и хайлайтер Vivienne Sabo Mariniere
Пудра Vivienne Sabo Sublime
Румяна Eva Mosaic 16
База под тени Vivienne Sabo Base Constance
Гель для бровей Vivienne Sabo
Тени Lamel Natural look
Помада Stellary Matte Lipstick

Смоки пальцами // О разводе, отношениях и как воспитывать ребенка одной


Поболтаем?

Я тоже чувствую себя одиноко, мне тоже тревожно на карантине и иногда лениво.
Поэтому хочу обсудить то, что меня тревожит. А еще отвечу на вопросы, которые мне постоянно задают:
– Как воспитывать ребенка одной?
– Каково это работать из дома с ребенком?
– Про продуктивность на карантине и лень
– Почему я не в отношениях? И вообще про мужчин и отношения
– Про мужа и развод

Онлайн-курсы, мои соц. сети и связаться со мной nazarovalina.ru

Пиши в комментариях, как ты считаешь: способен ли человек сделать счастливым другого?

Косметика из видео:
Dior backstage (2WO)
Консилер Maybeline Fit me
Пудра Romanovamakeup
Скульптор Vivienne Sabo Mariniere
Румяна NARS Orgasm
Карандаш для бровей Vivienne Sabo brow arcade
Гель для бровей Art visage
Тени BECCA ombré nudes, INGLOT 719
Карандаш MAC Teddy
Тушь Clarins Wonder perfect mascara
Карандаш для губ Stellary 05
Помада Borjous Velvet 29

Вечерний макияж. Растушеванная стрелка. Люкс


Растушеванная стрелка — лучший макияж для выразительного взгляда. Мэйкап на дешевой и дорогой косметике.

Такого ты еще не пробовала:
1. Секретный способ мэйкапа для стойких стрелок (сделать так, чтобы стрелки были ярче и держались дольше);
2. Две помады в одном макияже (как эффектно накрасить губы двумя помадами);
3. Несколько вариантов работы с кистями (какими кистями и как краситься).

Я в Инстаграм — instagram.com/nazarovabeauty/

Косметика из видео:
База Pro makeup laboratory Sleek skin
Тон Estee Lauder Double wear
Консилер Estee Lauder Double Wear (2C Light medium)
Плотный консилер Becca Ultimate Coverage Concealing Creme (Tahini)
Пудра, бронзер Hourglass Ambient
Хайлайтер Charlotte Tilbury (03)
Кремовый скульптор Charlotte Tilbury Contour Wand (Fair Medium)
Румяна Chanel Joues Contraste (380 So close)
Брови Vivien Sabo автоматический карандаш (04)
Гель для бровей Letual (103)
Тени Lamel Natural Look (Tone 603)
Тени Urban Decay NAKED 2 (черный цвет)
Карандаш для глаз Maybelline Master Drama
Тушь Just (058)
Бальзам для губ Blistex
Карандаш для губ Just (303)
Помада MAC ( My Tweedy и Bronx)

Как сделать анализ лица // Как правильно краситься


Теперь ты можешь провести анализ лица самой себе. Такой разбор нужен, чтобы понимать форму, черты лица и:
правильно наносить скульптор
понимать ширину лица и понять, делать челку или нет
идеально краситься тенями в зависимости от размера глаз
правильно выщипывать и красить брови
ровно рисовать губы

Я в Инстаграм — instagram.com/nazarovabeauty/
В своем Инстаграме я разбираю лица каждый день. Ты можешь следить за разборами и проверять себя. Выкладывай фотографии с анализом своего лица и отмечай меня.