Привет! Сегодня я вам покажу, как проходит наше среднестатистическое утро на карантине, без постановки и всяких макияжей :)

Подпишись на канал бесплатно bit.ly/3cB2lLq

Предыдущее видео youtu.be/P0sgpjVZi7g

Используемые средства ухода:
Гель для умывания COSRX Low pH Good Morning Cleanser rstyle.me/ PE3u7NEyqIgBNzVHrPfm7w
Тоник Naobay Origin rstyle.me/ ix4My0SEKgHfYnFiWdphvg
Сыворотка для кожи вокруг глаз Lancôme
Advanced Génifique Yeux Light-Pearl rstyle.me/ -XzY0JTj-Gyq_zBzgVKL6g
Масло PIXI Rose Oil Blend rstyle.me/ Q1kKEgoBlx_Req1CApj_0A
Крем для глаз Creamy Eye Treatment with Avocado rstyle.me/ fxfSqEpR2MkX-UFt8h75aQ
Крем Banana Souffle Glow Recipe rstyle.me/ 2E-sPTOLbOQJLJyPtMfLrQ

Подставки на стол SOARE rstyle.me/ P3PzrVL9fas19HeJJXWppw

Рецепт быстрых и вкусных вафель:
500г муки
400мл молока
200г сахара
5 яиц
2 пакетика ванилина
5г разрыхлителя
250г слив.масла/маргарина

Растапливаем масло. Взбиваем отдельно яйца, добавляем к маслу. Добавляем сахар и ванилин, хорошо перемешиваем миксером. Добавляем муку и разрыхлитель. Перемешиваем. В конце по небольшим порциям добавляем молоко и мешаем. Тесто должно получиться однородной жидкой массы.
Выпекаем вафли. Приятного аппетита!

INSTAGRAM instagram.com/mrswikie5#
PINTEREST pin.it/re7gr4nuwavqer
Я на facebook www.facebook.com/MrsWikie

На что я снимаю rstyle.me/ TwhUNedgoP-OWg4gGKVnZw
Объектив rstyle.me/ nQbuLyonln-PikwpSoJTSA
Софтбоксы rstyle.me/ CqPKNmtBp26YPRDFwRCmqA
Лампа-кольцо rstyle.me/ qFn7SU3S0yoGIab4aMvlJw
Микрофон rstyle.me/ 7LjPJnaOFHgv0Qs4SbKL3Q
На что я снимаю влоги rstyle.me/ yrpycK5AfiekiPC3ireQ8w

Music from epidemicsound.com

Это видео не спонсировано.

Сайт школы макияжа katyamakhlay.com/
Мой инстаграм instagram.com/katyamakhlay/
Группа в контакте vk.com/katsart

Продукты, подаренные брендами:
масло   Caudalie
Карандаш для бровей и консилер Estee Lauder

Бронзер www.chanel.com/us/makeup/p/185390/les-beiges-healthy-glow-bronzing-cream/
Жидкий хайлайтер www.chanel.com/us/makeup/p/186340/les-beiges-sheer-healthy-glow-highlighting-fluid/
Румяна в оттенке Shes Passionate www.cultbeauty.com/ru/en/patrick-ta-monochrome-moment-velvet-blush.html
Тени в оттенках Mink mirage, De la creme goldapple.ru/10063-36372500016-eye-color-quad
Помада 53 оттенок www.chanel.com/us/makeup/p/174112/rouge-coco-flash-hydrating-vibrant-shine-lip-colour/

Утонченный светский лев, богатый и талантливый музыкант нанимает в качестве водителя и телохранителя человека, который менее всего подходит для этой работы. Тони «Болтун» — вышибала, не умеющий держать рот на замке и пользоваться столовыми приборами, зато он хорошо работает кулаками. Это турне навсегда изменит жизнь обоих.

Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке ilss.site/2c — это по любви

Сайт школы: ilovesupersport.com/
Вторая часть встречи: youtu.be/eKkAobqV54I

Симон Мацкеплишвили — врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук.

Симон — автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кардиологических обществ, член и профессор Международной академии наук при ООН.

Темы лекции:
Как работает сердце?
Почему полезно заниматься спортом?
Как спорт влияет на сердце?
Как сердце влияет на весь организм?
Что нужно проверять и как часто если мы говорим о сердце?
Могут ли быть ограничения для занятий спортом?
И другие, волнующие спортсменов-любителей вопросы.

46:15 действие адреналина
48:50 про сон
51:10 про бег и нагрузки для организма
1:02:14 про пульс
1:12:25 какой пульс совершенствует ССС
1:15:45 что происходит если перестать тренироваться
1:18:30 пролапс митрального клапана
1:23:50 про анализы… сахар и эпидемию диабета
1:40:50 про табак и кальян
2:02:54 на тренировке не пить холодное!
_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING

Запишитесь на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР — йога для начинающих! И получите ссылку на закрытый урок по медитации в подарок yoga-work.ru/?utm_source=vk

Оставить Благодарность за тренировку (донат): imaginefitness.online/donat

———————————————————————————————

IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.

Подпишись на наш Инстаграм: instagram.com/imaginefitness.online

Кардио тренировка для похудения | Эффективные упражнения для сжигания жира в домашних условиях
Инструктор: Пирогова Наталья instagram.com/natashenka_andreevna
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev

Наш канал по танцам: www.youtube.com/channel/UCRBvq9O9ucg1KUgsabnssUA
Наш канал по рисованию: www.youtube.com/channel/UCarGxN-tgFNtDOlZZ4upuSw
Наш канал по кулинарии: www.youtube.com/channel/UCI0f5sf2a_8w6jqyehFarDA

Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com

Оставить Благодарность за тренировку (донат): imaginefitness.online/donat

———————————————————————————————

IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.

Подпишись на наш Инстаграм: instagram.com/imaginefitness.online

Как накачать пресс в домашних условиях | Эффективные упражнения для похудения живота. Онлайн фитнес
Инструктор: Пирогова Наталья instagram.com/natashenka_andreevna
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev

Наш канал по танцам: www.youtube.com/channel/UCRBvq9O9ucg1KUgsabnssUA
Наш канал по рисованию: www.youtube.com/channel/UCarGxN-tgFNtDOlZZ4upuSw
Наш канал по кулинарии: www.youtube.com/channel/UCI0f5sf2a_8w6jqyehFarDA

Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com

Подписывайся на Трум Трум ВАУ: www.youtube.com/channel/UCQYduWsBCnHEalxC9dgRJzg?sub_confirmation=1
Классные творческие идеи и лайфхаки для хендмейда: youtu.be/JHPxuDD08Z4?list=PLw_MSrc8v85fwxaXVeX10CQzrD3fSWvJR

ГИМНАСТИКА ПРОТИВ НИКОЛЬ / Гимнастический челлендж / Новый челлендж / Художественная гимнастика позы

Гимнастки они очень гибкие и то. что умеют делать они, 90% людей не в силах повторить. А я попробовала. И Вы смотрите получилось у меня это или нет?! И жду комментарии!!!
Ваша Николь!

По вопросам сотрудничества: MissNikolBlog@gmail.com

Мой Инстаграм www.instagram.com/nicoleodessa

Спасибо что смотрите мое видео!
Thanks for wathing my video!

Like, comment. Subscribe to my channel.
Ставьте лайки, комментируйте и подписывайтесь на мой канал.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Подборка из 14 (четырнадцати) научно доказанных способов, как вести здоровый образ жизни с наименьшим количеством усилий. Эти советы помогут вам сохранить фигуру стройной, подтянутой и привлекательной на многие годы вперед.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/