Спасибо за просмотр, обнимаю! ♡

КАК МЕНЯ НАЙТИ?

INSTAGRAM — www.instagram.com/bul.la/
VKONTAKTE — vk.com/id222665338

ОТЗЫВЫ на ITAO: ru.itao.com/u/386267436
_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

шугаринг \ покупки вещей \ фавориты месяца \ депиляция \ как отбелить зубы \ отбеливание зубов \ макияж \ прическа \ жизнь \ влог \ рецепты \ aliexpress \ покупки одежды \ конкурс \ бюджетная косметика \ уход за волосами \ уход за лицом \ упражнения \ как накачать попу \ как отрастить ресницы \ широкие брови \ массаж лица \ как убрать второй подбородок \ семья \ фигура \ как набрать подписчиков \ редактирование фото \ instagram \ bulla_online \ пп \ мои упражнения \ бег \ заказы из китая \ макияж instagram \ makeup \ tutorial \ diy \ что в моем iphone \ рецепты \ лапша WOK \ влог \ vlog \ сша \ россия \ украина \ америка \ фото \ прическа \ укладка \ маска \ голивудский макияж / макияж звезд/ лайфхаки / большая грудь / странные бьюти лайфхаки

Вся коллекция искристого Abrau Light: https://www.abraudurso.ru/enoteca/abrau-light/

Пользуйтесь сервисом «Циан.Ипотека»: clck.ru/SRZ8x Одна заявка, 7 банков, решение за 2 минуты!

00:00 Беспокоит ли Подруг их возраст?
4:47 Сталкивались ли мы с эйджизмом?
6:09 Кто взрослые ролевые модели?
8:33 Про наших бабушек
11:38 Какой будет Истомина в старости?
12:50 Реклама
17:27 Модели в студии!
19:07 Как стать моделью?
21:24 Бельевая съёмка
23:12 Как реагируют на негативные комментарии?
26:55 Считали ли себя красавицами в 20?
27:45 Круговая подтяжка лица
28:29 Попросили прислать нюдсы
33:24 Натуральность без операций
34:46 Страх Карины
36:20 Мужчины хотят чтоб женщины не менялись
37:16 Реклама
39:37 Откуда стимул развиваться в 60?
41:35 Цитаты и правила жизни
42:24 Женщины после 40
43:37 Страсть после 60 — есть?
46:33 Когда мужчины моложе на 20 лет
47:53 Возраст не важен
49:39 Один мужчина всю жизнь — как подогревать отношения?
52:20 Как не стать с мужем друг другу родственниками
54:25 Не надо бояться быть одной
55:12 Ходить на свидания откуда стимул
57:00 «Всем женщинам хочется раздеться»
1:00:46 Как они тусуются?
1:06:36 Смотрят ли видео для взрослых?
1:08:09 Тру стори!!!
1:09:33 Про ню фотосессии
1:11:08 Про хейтерские комменты
1:12:06 отношение к обнаженным снимкам
1:13:45 О чем вы мечтаете?
1:14:40 Ещё фонд золотых цитат!
1:17:27 Совет молодежи

Модель Елена Лунёва www.instagram.com/elenalunevall/
Модель Ольга Хохлова www.instagram.com/olgaspbx/

Таня www.instagram.com/tatyanacosmos
Ксюша www.instagram.com/kdukalis
Карина www.instagram.com/diamond_april
Старикова www.instagram.com/starikova.t.v

Watch model Kendall Jenner share her top beauty tips, from the moisturizing mask she makes at home to her multi-step bronzing process.

Shop this beauty routine:

Beekeepers Naturals B.Powered: amzn.to/35f3uYl

Purigenex Collagen Facial Masks: fave.co/35xYePI

EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46: shop-links.co/1723290013137170647

SkinCeuticals C E Ferulic: shop-links.co/1723289868036891879

Mario Badescu Facial Spray with Aloe, Cucumber and Green Tea: fave.co/2GNgQlg

Kylie Skin Hydrating Lip Mask: fave.co/3pkhLLx

La Mer Crème de la Mer Moisturizer: fave.co/3paQz1u

Chanel Vitalumière: shop-links.co/1723292194768706709

Beautyblender The Original: fave.co/3ldhB5W

RCMA Series Favorites 5 Part Palette: fave.co/3ke1a8f

IT Cosmetics Heavenly Luxe Complexion Perfection Makeup Brush #7: shop-links.co/1723293373356907961

Marc Jacobs Beauty Glow Stick Glistening Illuminator: fave.co/2UbFoYg

MAC Studio Fix Powder Plus Foundation: shop-links.co/1723293535435712644

Estée Lauder Bronze Goddess Powder: shop-links.co/1723293689437789862

Serge Lutens Teint Si Fin Compact Foundation: fave.co/3p9TXcZ

Armani Beauty Eyes To Kill Lengthening Mascara: fave.co/32roAkt

Armani Beauty Smooth Silk Lip Pencil: shop-links.co/1723293861904564806

KKW Beauty Powder Contour

Витамин F99 крем полужирный (можно найти в аптеках)
Бальзам для губ Carmex
Консилер MAYBELLINE fit me
Корректор Estrade Skin Solution №51 зелёный
Консилер Clarins Instant Concealer 01
Помада для бровей Imagic (№ E05) ali.pub/2z6ila
Палетка ColourPop Smoke Show colourpop.com/products/blowin-smoke-eyeshadow-palette
Гелевая подводка Imagic ali.pub/3ag3at
Пигмент от Тамми Тануки РАЗБИВАЮЩАЯ ЛЕДЯНЫЕ ОКОВЫ sigil.me/product/razbivayuschaya-ledyanye-okovy
Пигмент от Тамми Тануки МАТЬ ПРИЗМАТИЧЕСКОГО ДРАКОНА sigil.me/product/mat-prizmaticheskogo-drakona
Тушь для бровей BelorDesign Brow Maker 14
Карандаши для бровей Cascade of Colours
Тональный крем Enough Collagen www.wildberries.ru/catalog/6848005/detail.aspx?size=23912450

Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Разминка всего тела от головы до пальцев ног, включающая суставную гимнастику, растяжку и кардио. Гимнастика, суставная разминка, разогрев мышц перед тренировкой, растяжка мышц, суставная гимнастика, как подготовить мышцы к тренировке, разминка, кардио разминка, разминка перед бегом, беговая разминка, разминка перед силовой тренировкой, топ упражнения для разминка всего тела, 12 минутная разминка, разминка которая предотвраит травмы, универсальная разминка тела, перед тренировкой необходимо сделать разминку, видео разминка с тренером, профессиональная разминка, растяжка мышц, повышение ЧСС, упражнения для повышения частоты сердечных сокращений, важно сделать разминку, топ разминка, разминка бегуна, разминка перед калистеникой, разминка перед спортзалом, разминка перед йогой, разминка перед функциональной тренировкой, как правильно разминаться перед тренировкой
The best warm-up for the whole body before training, gymnastics, joint warm-up, warming up muscles before training, muscle stretching, joint gymnastics, how to prepare muscles for training, warm-up, cardio warm-up, warm-up before running, running warm-up, warm-up before strength training, top exercises for warm-up full body, 12-minute warm-up, warm-up that will prevent injuries, universal warm-up of the body, before training, you need to do a warm-up, video warm-up with a trainer, professional warm-up, muscle stretching, increased emergency C, exercises to increase heart rate, it is important to do a warm-up, top warm-up, warm-up runner, warm-up before calisthenics, warm-up before the gym, warm-up before yoga, warm-up before a functional training, how to properly warm up before training
Ямпольцев Артем, персональный тренер, ocr гонки

Комплекс рассчитан для достижения красивых и стройных ног за 15 минут в домашних условиях. Вы очень просили именно без Инвентаря и Без Нагрузки на Колени.
В комплексе упражнений большое внимание уделяется ногам. Все упражнения укрепят и дадут тонус вашим мышцам, а также гибкость, баланс.
Благодаря этим упражнениям, укрепляются стенки кровеносных сосудов, улучшается циркуляция крови в органах таза, ноги становятся стройными и подтянутыми.

Тем, кто решил придать стройности своим ногам, следует выполнять данный комплекс минимум 3 раза в неделю через день без промежутков, — в течение трёх-четырёх недель в комбинации с другими тренировками на нашем канале. Вы ощутите себя и свои ноги совсем по-другому.

Не забудьте сделать разминку перед тренировкой youtu.be/UlxmXaNNMNs

Мой инстаграм: @masha_light_ifbb
www.instagram.com/masha_light_ifbb/

одежда на мне от @Rapidwear
Скидка 15% от меня с кодом — MASHA15

Оставляйте комментарий с вашими результатами, пожеланиями и мнением:)
Спасибо каждому за Лайк и Подписку на канал***
#тренировка #худыеноги #22x22

youtu.be/X-X4qVTR6lc
www.youtube.com/edit?o=U

Присоединяйтесь БЕСПЛАТНО к нашему 14-дневному фитнес-вызову «Пятиминутки Стройности» dreambodyclub.com

Сегодняшняя тренировка подойдет для тех, кто работает над растяжкой для шпагатов. Если у вас уже нормальная мобильность и вы не начинающий, тогда эта растяжка, точно для вас!
Чтобы тело было еще более податливым, можно сделать небольшую кардио тренировку перед растяжкой.

7 дневный курс — Фокус — поможет вам избавится от лени, научит как поставить досягаемые цели, и расскажет где брать самодисциплину и само-мотивацию: dbc.life/focus

Таймокоды:
00:00 Начало
00:36 разогрев
02:30 растяжка на шпагат
23:50 продольный шпагат
31:00 поперечный шпагат

Растяжка на шпагат, первое видео: youtu.be/70w9Hrhfg9U

Мои программы:

Программа «Основы» — для новичков в фитнесе, а также для тех, кто давно не тренировался (никогда не тренировался или возвращается в фитнес после беременности) и нуждается в помощи: dbc.life/osnovy

Программа «Похудение» для тех, кому нужна помощь с похудением. Для тех, кому больше не интересны диеты и для тех, кто хочет разобраться как работает тело и для тех кто хочет похудеть раз и навсегда. Все подробности здесь: dbc.life/pohudenie

Программа «Тонус» — поможет привести тело в тонус, при помощи питания и отличных тренировок с гантелями: dbc.life/tonus

ПОЛЕЗНАЯ И ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Получи £23 для путешествий (даже во время карантина!) – dbc.life/23poundsoff

Приложения и программы для улучшения канала:

Улучшение канала — dbc.life/tubebuddy
Поиск тагов — dbc.life/vidiq
Музыка для видео: dbc.life/ESmusic

Платформа на которой я создаю онлайн-курсы: dbc.life/kajabi

Обрабатываю видео в FinalCut Pro

Для видео использую:

LED лампы — dbc.life/ledlight
Софт-боксы — dbc.life/softboxes
Портативная батарея- dbc.life/mobilebattery
Трипод мини — dbc.life/tripodmini
Трипод мини для телефона — dbc.life/magnetictripod
Трипод высокий — dbc.life/velbon
Микрофон для камеры — dbc.life/cameramic
Микрофон петличка — dbc.life/lavalier

Снимаю на: Sony Xperia и iPhone7 Plus

Другие полезные ресурсы:

Biohacking book (книга по биоxакингу) dbc.life/biohackerbook
Пишу сценарии к видео и делаю исследования тут: dbc.life/evernote

Дружим в Инста: www.instagram.com/dreambodyclub/
Приколы на ТикТок: vm.tiktok.com/KDXJao/

Моя подборка разных важностей: инвентарь, книги, бады dbc.life/amazon (не забудьте “follow”, чтобы получать уведомления о новых добавлениях)

#dreambodyclub #растяжка #шпагат

В этом видео я тестирую новую коллекцию бюджетного бренда Vivienne Sabo Zodiac. Для теста я купила палетку теней La Fortune Eyeshadow Palette и палетку для лица Face Venus en Balance Contouring Palette, состоящую из скульптора и хайлайтера, а так же новое тональное средство Shaka Shaka в оттенке 01.
Я покажу 2 макияжа, расскажу как получить от этой палетки теней максимальную пигментацию, сделаю свотчи и поделюсь своим финальным мнением об этой косметике.

⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙
НОВЫЕ ВИДЕО ВТ ЧТ ВС
⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙⁙

❤ Косметические покупочки::
www.youtube.com/playlist?list=PLlJMPyuEclUG1Ro8bI5CLSRfrrm0FQV_E
❤ Тестирую новые техники в макияже:
www.youtube.com/playlist?list=PLlJMPyuEclUGdBqozE1iojT6_eg62Ln8b
❤ Советы по макияжу:
www.youtube.com/playlist?list=PLlJMPyuEclUG1cFwmKwBGizZDuPIyFNTJ
❤ Рубрика «Плохой Макияж»:
www.youtube.com/playlist?list=PLlJMPyuEclUGKZlhh6_hvwaZYxQIhXqBS

Подписывайся на мой канал и нажимай на колокольчик, чтобы первым узнавать о том, что у меня вышло новое видео!

Мой Instagram: www.instagram.com/poller_beauty

Это видео спонсировано Lancôme, но это, как всегда, не повлияет на мое мнение.

Сегодня мы проверим легендарную тушь Hypnose! Будем лить воду, рассматривать ее на макро и даже спать с ней на глазах.

Купить тушь Hypnose, палетки и другую косметику Lancôme можно здесь: bit.ly/2EgcscB
Виртуальный макияж: bit.ly/3g7nJJB

Для сотрудничества: Rina@wildjam.ru

Мой видео дневник:
www.youtube.com/channel/UCQmnSA91UkpP1tLRG5NkvRQ
Мой ТикТок:
www.tiktok.com/@rina.reina/

Instagram:
www.instagram.com/rinareina__/
www.instagram.com/life_of_rina/

Мой печатный блог:
www.rinanicole.com/

Twitter:
twitter.com/secrets_of_rina

Канал Девчонки:
www.youtube.com/channel/UCdsQ9NKhwhMpIGbzk0tVkOQ/featured

Привет, милашка! Меня зовут Рина, я странный бьюти блогер и помадный маньяк. Если ты хочешь знать, как «как отрастить волосы за неделю» или «как отрастить ногти за неделю», а также «10 ужасных ошибок в уходе за волосами», то тебе на мой канал. Здесь ты найдешь различные ролики, посвященные красоте и уходу за собой и узнаешь много нового.

Но самое главное — это невероятный макияж губ. Здесь вместе со мной ты будешь находить просто безумные лип арты и мы вместе будем пробовать их повторить. Невероятный макияж губ — моя любимая рубрика!

Рубрика на бьюти темы называется Rina Beauty Time, где я рассказываю, как стать красивой и как быть красивой.

Так же ты найдешь целую рубрику, которая называется «мое утро», где я показываю свое утро в разных ситуациях, мое утро осенью, мое школьное утро, мое фестивальное утро.

А еще мои подписчики очень любят бьюти лайфхаки и бьюти советы, поэтому иногда я проверяю всякие бьюти трюки для девушек и девочек в своих видео.

Ну и конечно же макияж. Я просто обожаю делать макияж. Дневной, вечерний, креативный, особенно креативный, различные трансформации и перевоплащения)

Присоединяйся к нашей большой семье и оставайся с нами.