Комплекс “Избавление от боли в спине” состоит из простых, но эффективных упражнений. Асаны сочетаются таким образом, чтобы размять, вытянуть и укрепить основные зоны спины: шею, межлопаточную область, поясницу – где чаще всего возникают болевые ощущения. Уже после первых занятий вы почувствуете облегчение.
Комплекс “Избавление от боли в спине” рекомендуется выполнять три раза в неделю.
Спасибо за просмотр, комментарии, лайки и подписку!
Если вы еще не подписались, сделайте это прямо сейчас!
Моя партнерка AIR, помогающая раскрутить канал: join.air.io/SubTatiana
Привет! В этом видео мы с вами протестируем мою новую покупку с Aliexpress — машинку для быстрого мытья и сушки кистей. Станет ли она моим новым бьюти фаворитом или это будет самый большой бьюти провал за последнее время? Узнаем совсем скоро! Приятного просмотра!
= = = = = = = = = = = = =
Нужна СКИДКА на IHERB? Ты можешь воспользоваться моим личным промо-кодом KWG976, с которым можно получить скидку в 5% от суммы заказа. Код работает для всех стран, для НОВЫХ покупателей!
Мои любимые продукты с iHerb, советую попробовать:
Питательная маска для волос (просто чудо для сухих и поврежденных!) — goo.gl/c8jXfx
Мои любимые спонжи для тональной основы — goo.gl/Zopndf
Корейская матирующая минеральная пудра — goo.gl/8KEuaw
Гликолевая маска для пилинга с тыквой — goo.gl/ZjMgSu
Крем от прыщей и пятен от акне (буквально за одну ночь успокаивает воспаления!) — goo.gl/SEskLh
Классные салфетки для снятия макияжа ELF — goo.gl/ZYgtnW
Сегодня в рубрике «Как это дарить?» мы откроем новые таинственные бьютибоксы от Джеффри Стара (Jeffree Star Mystery Box)!
= = = = = = = = = = = = =
Данное видео не спонсировано. Все продукты я купила самостоятельно.
= = = = = = = = = = = = =
При регистрации на Lookfantastic по ссылке bit.ly/3ebrO0e можно получить СКИДКУ 25% на первый заказ (для получения скидки заказ должен быть от 5590 рублей).
= = = = = = = = = = = = =
Нужна СКИДКА на IHERB?
Для новых и постоянных покупателей iHerb действует мой промокод KWG976, который дает скидку в 5%!
Ссылка на iHerb — ru.iherb.com/?rcode=KWG976
= = = = = = = = = = = = =
Еще больше ЛЮБИМЫX продуктов с IHERB, СОВЕТУЮ попробовать:
Обалденные палетки Lorac Pro на LoveLetter (сайт того же iHerb с косметикой) — iherb.co/DfBSd3WJ
Мои любимые спонжи для тональной основы - https://goo.gl/Zopndf
Гликолевая маска для пилинга с тыквой - https://goo.gl/ZjMgSu
Крем от прыщей и пятен от акне (буквально за одну ночь успокаивает воспаления!) - https://goo.gl/SEskLh
Классные салфетки для снятия макияжа ELF - https://goo.gl/ZYgtnW
Помочь развитию канала на макро объектив для вашей любимой Машеньки:
PayPal: wildcherry291185@gmail.com
Яндекс кошелек: 410015342948218
Донат: donatepay.ru/don/342542
Сэкономить на покупках:
Скидка 10% на La roche-posay: bit.ly/2ZzlEiq
Скидка на iHerb 10%: bit.ly/2qXb5c8, код APF2632
Cash back на aliexpress и в интернет-российских магазинах: got.by/2m3w6y
Всем привет! Сегодняшнее видео будет одновременно про лучшие и худшие палетки 2019, палетки фавориты и разочарования, моя коллекция палеток теней, расхламление палеток.
Сегодня в рубрике «Как это дарить?» мы откроем адвент-календарь BeautyExpert, а также проинспектируем новогодние подарочные наборы с Лукфантастик!
===
Ребята, СКИДОК и АКЦИЙ очень много, и они разные по разным брендам!
Ссылка на каталог Черной Пятницы — bit.ly/3m8VMFd
Используйте мой промокод REDBF в корзине для получения дополнительных скидок (они доходят до 70%)
Адвент-календарь Beauty Expert Advent https://bit.ly/2V6rBT2
(скидка, к сожалению, не распространяется)
Еще рекомендую зайти к Natasha Denona (https://bit.ly/2V6p0IR) — скидка 25% (палетка Glam получится всего за 3960 рублей!)
подарочный набор ESPA Sweet Dreams Collection https://bit.ly/2HJDhZ6
(на наборы есть дополнительная скидка по моему промокоду REDBF, а по отдельным средствам идет акция 3 за 2 суммируется со скидкой по промокоду!
подарочный набор Pai Skincare The Nellie Set https://bit.ly/3l96Q3J
Скидка в 25% на все продукты бренда на сайте мой промокод дает еще 15% скидки!
подарочный набор REN Clean Skincare Glow to Go Trio https://bit.ly/3fAlznc
Акция: 3 продукта по цене 2 по промокоду REDBF дополнительная скидка20%
подарочный набор Molton Brown Stocking Filler Gift Set https://bit.ly/2V3Y2lb
Скидка в 15% на все продукты бренда на сайте!
Beauty Box на Черную Пятницу https://bit.ly/33kQ9MO
Cкидка, к сожалению, не распространяется, но он и так стоит всего 3080 рублей с таким богатым наполнением =)
= = = = = = = = = = = = = =
Данное видео спонсировано сайтом Lookfantastic.
Адвент я купила сама, на свои деньги, а все остальное сайт прислал для обзора.
✔ Список моих фаворитов: lenskibeauty.com/favorites/
✔ Список скидок: lenskibeauty.com/discount/
✔ Мой код на скидку iHerb: SDP622 (дополнительная скидка на любой заказ)
✔ Дополнительная скидка 5% к вашей дисконтной карте в Л’Этуаль: bit.ly/2yAEUAA (перейдите по ссылке и введите в корзине код “admitad”)
Давно планировала снять разбор косметики / расхламление, где проведу косметическую зачистку:) Я выбрасываю косметику, у которой подошел срок годности, и дарю косметику, которая мне больше не нужна. Я редко делаю косметические чистки, но в связи с тем, что моя бьюти-комната переехала, настало время отправить старую косметику в мусорку:) Большая часть косметической зачистки — люксовая косметика.
Параллельно делюсь информацией по лучшей косметике, аналогам люкса, любимой бюджетной косметике.
А вы часто делаете расхламление вашей коллекции косметики?
Тяжело выбрасывать старую косметику? Или храните запасы до последнего?:)
Всем привет, я Лена! На моем канале вы найдете видео про декоративную косметику, а именно, обзоры косметики, фавориты косметики как люксовой, так и бюджетной косметики, покупки косметики, лучшая косметика, организация косметики, скандалы интриги расследования американского косметического мира и критика брендов, лучшая бюджетная косметика из сша, бюджетные аналоги люкса, фавориты косметики и ухода за кожей и волосами, видео из серии “собирайся со мной”, первые впечатления и полные обзоры косметики, организация и хранение коллекции косметики, косметические зачистки (где выбрасываю косметику), лучшая недорогая косметика из сша, только честные обзоры! Я люблю делать макияжи, так что и их тоже;) И сегодня у нас косметическая чистка люксовой косметики, избавляюсь от косметики!!! Кроме этого, в этом видео я дарю косметику:)
Я живу в Америке, поэтому большая часть моей коллекции — американская косметика. В основном это премиум сегмент, но есть как люксовая косметика, так и бюджетная косметика масс-маркета!)
В жизни у Ани две любви — еда и красавец-спортсмен Женя. После того, как Женя бросает её из-за того, что она поправилась, Аня решает бороться за свою любовь и сбросить 15 кг. Но оказывается, что в одиночку бороться с едой и с килограммами непросто. На помощь Ане приходит одержимый здоровым образом жизни толстяк Коля.
Режиссер: Алексей Нужный
Продюсеры: Алексей Нужный, Николай Куликов, Сергей Корнихин, Алена Кремер, Екатерина Кононенко, Илья Найшуллер
Актеры: Александра Бортич, Евгений Кулик, Ирина Горбачёва, Роман Курцын, Сергей Шнуров, Анна Котова-Дерябина, Елена Валюшкина, Михаил Орлов (III), Александр Пташенчук, Илья Варанкин, Олег Кассин
Привет! В этом видео я решила показать вам как сделать повседневный макияж в школу, в офис и т.д. Этот легкий мейкап подойдет любому человеку, ведь у него главный акцент — красивая кожа. Этот мейк я сделала своими новыми продуктами, хоть я и снимала видео в апреле, а сейчас уже июнь (вот так долго я до него добиралась, простите)… Большинство продуктов я покупала в Рив Гош (не реклама, если будет реклама, то вы сразу об этом узнаете).
Приятного просмотра, жду ваших комментариев и лайчёчков!