ОЧЕНЬ БЮДЖЕТНЫЕ АНАЛОГИ ЛЮКСА : CATRICE, ESSENCE, DE.CO.


— Основа тональная для лица `CATRICE` HD LIQUID COVERAGE
fas.st/mKMXwN

— Кисти DE.CO для растушевки натуральная fas.st/Et9PZ
— Кисть для нанесения теней `DE.CO.` PRO flat shader fas.st/VOQ-2
-Кисть для хайлайтера `DE.CO.` PRO dome highlight fas.st/u8I8h
— Кисть для пудры и румян `DE.CO.` PRO dome finish fas.st/T9Yi36
— Кисть для консилера `DE.CO.` PRO flat correct fas.st/K2MIcG
— Кисть-баф для тональной основы `DE.CO.` PRO округлая round base fas.st/VAS87D
— Кисть для растушевки теней искусственная `DE.CO.` PRO shade blender fas.st/RqWUO
— Кисть для растушевки теней `DE.CO.` PRO скошенная angled shader fas.st/CoOPsL
— Кисть для тональной основы `DE.CO.` PRO плоская flat base fas.st/hFBxf

— Кремовый хайлайтер Maybelline Master Strobing Liquid
goo.gl/YyRKG7

— Розовая подсвечивающая Пудра компактная `ESSENCE` ALL ABOUT MATT! fas.st/cSIYY
Банановая и персиковая fas.st/qvrs2

— Румяна для лица `ESSENCE` MATT TOUCH тон 20 fas.st/bqcFA1
Еще вот эти румяна очень крутые fas.st/_Quxy

— Палетка для макияжа лица: румяна, контур, хайлайтер `CATRICE` ASTROLOGY 69р!!! надо брать fas.st/lZxfp

— Мульти-Хайлайтер-тени `CATRICE` LIGHT SPECTRUM STROBING BRICK тон 10 fas.st/DvOGY-

— Карандаши для глаз `ESSENCE` LONG LASTING:
02 коричневый fas.st/0DLj9w,
29 винно-красный, 31 розовое золото fas.st/Uba44

— Божественные металлические Тени для век `ESSENCE` MELTED CHROME fas.st/q4Yhe

— Божественная лимитированная палитра, которая продается сейчас в Подружке Catrice Dazzle Metal Eyeshadow

КОСМЕТИКА, ПРОВЕРЕННАЯ ВРЕМЕНЕМ


ДВЕ ПРИЧЕСКИ за 2 МИНУТЫ youtu.be/OaR2VEPyCso
ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕО ПРО МАТЕРИНСТВО youtu.be/9uHtkHyToSk
КАНАЛ ВЛОГОВ goo.gl/Fg8uhH

❤КОСМЕТИКА ИЗ ВИДЕО
Л’Этуаль косметичка WANDERLUST goo.gl/mwwuwY
Erborian ВВ крем с Женьшенем Светлый goo.gl/NMdXup
Clinique тональное средство Workout Makeup Broad Spectrum SPF 40 goo.gl/PE9mVx
Giorgio Armani FACE FABRIC FOUNDATION ТОНАЛЬНЫЙ МУСС
goo.gl/FPqPza
Erborian Мультифункциональный карандаш-корректор goo.gl/oqtRsB
Giorgio Armani HIGH PRECISION RETOUCH КОРРЕКТОР goo.gl/EvarWm
SHU UEMURA Cияющая рассыпчатая пудра The Lightbulb Glowing Face Powder (оттенок Colorless) goo.gl/BHpYgK
SMASHBOX СКУЛЬПТОР ДЛЯ ЛИЦА CONTOUR KIT goo.gl/mqynsM
BE SPECIAL Карандаш для глаз SLIMLINER goo.gl/ckP9JU
The Balm Хайлайтер для лица Mary-Lou Manizer® goo.gl/j6DGqf
Giorgio Armani EYE TINT ЖИДКИЕ ТЕНИ ДЛЯ ВЕК (9,11) goo.gl/oDsMnq
NYX ПЕРЛАМУТРОВЫЕ ТЕНИ ДЛЯ ВЕК goo.gl/2xrSds
NYX ПАЛЕТКА ТЕНЕЙ. LOVE YOU SO MOCHI EYESHADOW PALETTE — SLEEK AND CHIC 02 goo.gl/FJuYvS
INGLOT goo.gl/Z4iiTz
Л’Этуаль ID УЛЬТРАТОНКИЙ КАРАНДАШ ДЛЯ БРОВЕЙ (blond) goo.gl/9CTsUg
STELLARY карандаш для бровей BROW SCULPTING PENCIL (тон 1) goo.gl/zHkqi9
STELLARY тушь MASCARA BROWN COLOR goo.gl/CpQtCs
Clinique Тушь для ресниц Workout 24-Hour Mascara goo.gl/1gePum
NYX МАТОВАЯ ЖИДКАЯ ПОМАДА-КРЕМ SOFT MATTE LIP CREAM goo.gl/sM3JZ9
NYX ЗАМШЕВЫЙ КАРАНДАШ ДЛЯ ГУБ (WHIPPED CAVIAR 25) goo.gl/qAbBpd

❤ ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ
INSTAGRAM: instagram.com/estonianna
FB: www.facebook.com/Estonianna
VK: vk.com/estonianna
По вопросам сотрудничества / business e-mail estonianna@gmail.com

ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ bit.ly/subscribeestonianna

Распаковываем подарки из Москвы


ПРАВИЛА УЧАСТИЯ В КОНКУРСЕ
1. Написать какие видео ждешь на канале больше всего
2. Оставить свой имейл
3. Поставить Like ;) этому видео
Ждать результат у меня в инстаграм www.instagram.com/estonianna/ через неделю

Названия оттенков из моей палетки NYX www.instagram.com/p/BQAwK8JgTda/?taken-by=nyxcosmetics_russia

Куколка, мини — я www.instagram.com/dolls_with_love/
Куколка своими руками в платье www.instagram.com/kati_dollsmaker/
❤ ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ
INSTAGRAM: instagram.com/estonianna
BLOG: estonianna.com
FB: www.facebook.com/Estonianna
VK: vk.com/estonianna
По вопросам сотрудничества / business e-mail estonianna@gmail.com

ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ bit.ly/subscribeestonianna

❤ НА ЧТО Я СНИМАЮ
— Камера Canon EOS 70D amzn.to/2h6pSI8
— Линза Canon EF 50 mm-f/1.4 USM Lens
— Освещение amzn.to/2gnv4JG
— Дополнительное освещение amzn.to/2h6oKnQ
— Штатив amzn.to/2gYYH4C
— Задний фон amzn.to/2hnBSVi
— Прога для обработки видео Final Cut Pro

#nyxcosmeticsrussia

ТОТ САМЫЙ КОРИЧНЕВО-ЗОЛОТОЙ СМОКИ ПО ВАШИМ ПРОСЬБАМ


Привет! Количество запросов на этот макияж превысило все мыслимые границы, наконец я его сделала. нооо, решила поставить себе несколько челленджей: сделать этот же мейк бюджетнее в разы и сделать все лицо с помощью 2х пуховок, как сейчас модно с легкой руки Тати и ее blendiful. интересно? погнали!

Я использовала:

0) ПУХОВКИ lite.lc/TCK4l- ИЛИ lite.lc/iBx4I
1) Праймер-основа с эффектом фотошопа So Natural #Selfie Blur Primer clck.ru/F3yUT
2) Australis Cosmetics / Тональный крем Stayput — Nude www.wildberries.ru/catalog/6973985/detail.aspx?targetUrl=BP
3) консилер BENEFIT BOI-ING CAKELESS lite.lc/Oguof
4) скульптор — ЭМУЛЬСИЯ ДЛЯ КОНТУРИНГА ЛИЦА ROUGE BUNNY ROUGE shadow play fas.st/MBymf
5) румяна Essence the blush fas.st/4y8_s
6) хайлайтер Smart girl оттенок темный fas.st/5Rq9V
7) база под тени почему-то везде раскуплена www.wildberries.ru/catalog/6576670/detail.aspx?targetUrl=SS
8) стик для век LONG LASTING STICK EYESHADOW №39 и 04 lite.lc/xVcn0X
9) Australis Cosmetics / Палетка теней Neutralize Palette www.wildberries.ru/catalog/6974035/detail.aspx?targetUrl=BP либо оттеноки МАС wedge, patina
10) магнитные ресницы ardell pre cut lashes
11) масло для губ NYX #THISISEVERYTHING Lip Oil 05 Sheer Blush lite.lc/O460n fas.st/JuM8ua

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС? Лучшие упражнения и тренировка! | neofit 30


Магазин: neofit.me
Фонд: neopro.me

Всем привет! Сегодня мы разберем основные принципы, необходимые для достижения рельефного пресса, а также я покажу самое эффективное упражнение и полноценную тренировку на пресс. Обязательно делайте разминку и тренируйтесь с умом, друзья!

Два главных фактора, необходимые для рельефного пресса:
0:39 Низкий % подкожного жира
1:42 Размер мышц
2:53 Самое эффективное упражнение на пресс
7:28 Тренировка пресса
10:04 Итог

Питание: youtu.be/QglZgUCccMY
Жиросжигающие тренировки:
Для начинающих: youtu.be/chj7ZPpBu7A
Для среднего уровня: youtu.be/4fkjX35Zx7o
Для продвинутых: youtu.be/kh3qjdDDZHU

Мой Instagram: www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392

Музыка:
Black Red Gold — Kalimba Vibes

Как накачать пресс в домашних условиях | Эффективные упражнения для похудения живота. Онлайн фитнес


Оставить Благодарность за тренировку (донат): imaginefitness.online/donat

———————————————————————————————

IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.

Подпишись на наш Инстаграм: instagram.com/imaginefitness.online

Как накачать пресс в домашних условиях | Эффективные упражнения для похудения живота. Онлайн фитнес
Инструктор: Пирогова Наталья instagram.com/natashenka_andreevna
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev

Наш канал по танцам: www.youtube.com/channel/UCRBvq9O9ucg1KUgsabnssUA
Наш канал по рисованию: www.youtube.com/channel/UCarGxN-tgFNtDOlZZ4upuSw
Наш канал по кулинарии: www.youtube.com/channel/UCI0f5sf2a_8w6jqyehFarDA

Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру


Аэробика: для похудения, здоровья и тонуса

Комплексы аэробики построены таким образом, чтобы достичь нескольких эффектов: поддерживать тело в тонусе, помогать сжиганию жира, тренировать мышцы, улучшать внешний вид (в том числе и за счет улучшения кожи) и в целом оздоравливать организм. Заниматься аэробикой – это значит поддерживать себя в великолепной физической форме, достигать здоровья и великолепного внешнего вида.
А достигается все это использованием аэробных упражнений, то есть, упражнений невысокой интенсивности практически без использования тренажеров или иных средств. Оздоровительная аэробика состоит из широкого набора простых занятий, в том числе ходьбы, бега, прыжков, разного рода растяжек и т.д. А самое главное, упражнения состоят из связок, которые образуют самый настоящий танец. И чтобы уроки аэробики проходили с максимальной эффективностью и пользой, они проводятся под ритмичную музыку.
Базовая аэробика – это несколько упражнений, шагов и связок, которые образуются в несложный танец под ритмичную музыку. А так как все мы любим танцевать, то и домашняя аэробика для похудения осваивается очень легко и без какой-либо специальной подготовки! Главное здесь – правильно выполнять основы аэробики, поддерживать ритм упражнений с помощью музыки, и получать удовольствие от достигнутого результата.
Наконец, аэробика – лучшее средство против старости и морщин, что доказывают знаменитые гимнастки, которым могут позавидовать молодые девушки! Поэтому видео по аэробике всегда приятно смотреть, оно доставляет эстетическое удовольствие и заставляет восхищаться гибкостью, спортивной формой и красотой тел. И все это доступно вам!