Упражнения от сутулости. Комплекс для осанки и здоровой спины на 20 минут

Косметика и красота

Сутулостью в бытовой речи называют слишком большое округление позвоночника в грудном отделе (кифоз). Поэтому, чтобы перестать сутулиться, нужно держать спину в этой области в выпрямленном положении.

Эти упражнения для спины, помогут вам выпрямить грудной отдел позвоночника.

Упражнение на укрепление мышц спины:
www.youtube.com/watch?v=XZybMYaD1CU

30-минут тренировки | Как накачать попу в домашних условиях. Эффективные упражнения для ягодиц дома

Косметика и красота

Оставить Благодарность за тренировку (донат): imaginefitness.online/donat

———————————————————————————————

IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.

Подпишись на наш Инстаграм: instagram.com/imaginefitness.online

30-минут тренировки | Как накачать попу в домашних условиях. Эффективные упражнения для ягодиц дома:
Инструктор: Мария Долбик instagram.com/maria_dolbikfit
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev

Наш канал по танцам: www.youtube.com/channel/UCRBvq9O9ucg1KUgsabnssUA
Наш канал по рисованию: www.youtube.com/channel/UCarGxN-tgFNtDOlZZ4upuSw
Наш канал по кулинарии: www.youtube.com/channel/UCI0f5sf2a_8w6jqyehFarDA

Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com

ВКУСНО ИЛИ ГНУСНО: БЮДЖЕТНЫЕ НОВИНКИ VIVIENNE SABO. ПОЛНОЕ Г*ВНО!

Косметика и красота

Всем приветик, любимки! Ваша любимая рубрика: ВКУСНО ИЛИ ГНУСНО. Рубрика, где я тестирую всякие косметические новиночки или прикольчики!

Сегодня у нас на очереди НОВИНКИ любимого бюджетного, но качественного бренда масс-маркета: VIVIENNE SABO.
Может ли дешевая косметика разочаровать? Она же была хорошей…
Может ли дешевая косметика стать дороже и превратиться в Г*вно?
Определенно да!

Именно об этом мы сегодня и поговорим!
Смотрите мой КРАШ ТЕСТ косметики ВИВЬЕН САБО и узнайте, какого это, когда ты скатываешься в бездну косметической утопии.

Приятного просмотра, ваша мать Дарья!

ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ МОРАЛЬНО И ЧИСТО ПО ЧЕЛОВЕЧЕСКИ ФИНАНАСОВО:

www.donationalerts.com/r/dashadruzhe228

Сотрудничество/реклама: daryasatanova@gmail.com

✔︎ Инстаграм: www.instagram.com/dasha_druzhe

✔︎ TELEGRAM КАНАЛ: t-do.ru/joinchat/AAAAAFOl64ph_lTRNB_6fw

КРАШУ ДАШУ ДРУЖЕ! I Треш салон?!

Косметика и красота

Посмотрите видео на канале Даши youtu.be/h660WsNgU40
Канал Даши www.youtube.com/channel/UCeTpKZFMQAa73F9Y0CFivDQ

✔︎Мой Инстаграм www.instagram.com/natalinamua/

При желании поддержать канал можно следующим образом:
— оформить спонсорскую подписку bit.ly/2ZjVn6N
— сделать репост видео в любую соц сеть (или кусочек видео в сториз)
— подписаться на канал
— поставить лайк на видео
— написать коммент
Люблю вас!!!

*Видео не спонсировано, все мнения являются моими личными.
Ссылки в инфобоксе не аффилированые.
Если Вы компания и хотите мне отправить товары на обзор, то по рабочим вопросам можно связаться: natalinamuapr@gmail.com

МОКПАН: ПОПРАВКИ В КОНСТИТУЦИЮ, ПРОДАЖНЫЕ БЛОГЕРЫ И ФИЛЬМ ГУСЕЙНА ГАСАНОВА!

Косметика и красота

Всем приветик! Сегодня ваш любимый мокпан!
Мокпан -это видео, в котором мы хаваем и обсуждаем различные темы, о которых невозможно молчать.

Данное видео очень важное, поскольку оно напрямую касается нашего с вами будущего.
Мы с Иваном и Лехой поговорим о поправках в конституцию, выразим свое мнение, расскажем, кто же продался за копейки, и обсудим какого это: снимать фильм про самого себя и быть при этом человеком- невидимкой: ГУСЕЙНОМ ГАСАНОВЫМ.

Леха:
www.instagram.com/leshka_rozhkov/?hl=ru
Вано:
www.instagram.com/ivanrastrepin/?hl=ru

ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ МОРАЛЬНО И ЧИСТО ПО ЧЕЛОВЕЧЕСКИ ФИНАНСОВО:

www.donationalerts.com/r/dashadruzhe228

Сотрудничество/реклама: daryasatanova@gmail.com

✔︎ Инстаграм: www.instagram.com/dasha_druzhe

✔︎ TELEGRAM КАНАЛ: t-do.ru/joinchat/AAAAAFOl64ph_lTRNB_6fw

Крашу челку | Тренд 2020 года | Тонирую волосы Matisse Color | Покраска волос

Косметика и красота

Всем привет! В этом видео вы увидите, как осветлить челку до блонда и быть в тренде 2020 года. Так же покажу подробно, какие я использовала материалы, как правильно развести краску и какие пропорции нужно соблюдать. После чего я буду тонировать челку тоником Matisse color Velvet.
Красить волосы это всегда интересно, а иногда даже весело)) Но главное стараться делать это правильно!))
Приятного просмотра!

♡♡♡============♡♡♡♡♡♡♡♡============♡♡♡

ツ instagram: www.instagram.com/stasy.moon/

♡♡♡============♡♡♡♡♡♡♡♡============♡♡♡
Музыка:

Song: Damon Empero — Changes
Link: youtu.be/ipHvrVDAs68
Music promoted by FreeMusicWave.

Song: Teen Asty — L.I.F.E
Link: youtu.be/Au-L63mfmrM
Music promoted by FreeMusicWave.

♡♡♡============♡♡♡♡♡♡♡♡============♡♡♡

Видео не спонсировано, все сказанное является моим личным мнением.

♡♡♡============♡♡♡♡♡♡♡♡============♡♡♡

Большое спасибо всем кто смотрел это видео «Крашу челку | Тренд 2020 года | Тонирую волосы Matisse Color matisse», а так же тем кто Подписался, поставил Лайк и Прокомментировал. Вы делаете меня счастливее)))
Всем чудесного дня! А пока всем пока ツ

Поддержать автора канала материально можно по ссылке:

ツ www.donationalerts.com/r/stasymoon

#StasyMoon #СтейсиМун #Челка #ПокраскаВолос #Тренд2020 #КрашуЧелку #ОкрашиваниеВолос #ОсветлениеВолос #Stasy #Стейси