МОЙ ИНСТАГРАМ www.instagram.com/arinakholina/?hl=ru
МОЙ ТЕЛЕГРАМ @mortalbeauty он же Беспощадная Красота
МОЙ ФЕЙСБУК www.facebook.com/arina.kholina

ФЕМ-АКТИВИСТКИ на девичнике у СОБЧАК
www.youtube.com/watch?v=avp76tDE3CE

ytimg.preload(https://r6---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r6---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);МАКСИМ ГАЛКИН У ШИХМАН: ПОЗОР И ВОСТОРГ — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

В России и Европе пока что очень разные мнения о хорошем вкусе. В Европе это — свобода, творчество, счастье, индивидуальность. В России… непонятно. Хочу пояснить о том, как исторически формировался «хороший вкус», как он был разрушен, и почему сейчас хороший вкус — это не про стиль, а про смыслы. А также почему наши «светские львицы» как Собчак, Рудковская и прочие — это динозавры безвкусицы.

кардиган www.instagram.com/tamuna_zautashvili/?hl=ru
стеклянное кольцо www.instagram.com/pj_murano/?hl=ru
серьги и кольцо с черепом www.instagram.com/familyskiners/?hl=ru

30 дней подписки на онлайн-кинотеатр Okko скидка 20% на первое продление: okko.tv/s/sobchak

Получай кэшбэк до 700 рублей от Bausch Lomb через кэшбэк-сервис Backit
itunes.apple.com/us/app/epn-cashback/id1202254959
play.google.com/store/apps/details?id=bz.epn.cashback.epncashback
Скачать сертификат: bit.ly/2PBWmMG

Светские итоги года подводят:
Сергей Минаев, писатель и журналист (ютуб-канал Минаева: www.youtube.com/channel/UCeKCxQDv6lWDSzuqUXGtMRA)
Татьяна Столяр, основательница телеграм-канала «Антиглянец»
Евгения Милова, светская обозревательница газеты «Коммерсант»
Андрей Фомин, продюсер вечеринок
Зинаида Пронченко, кинокритик
Анна Субботина, телеведущая, светская обозревательница

Instagram: instagram.com/xenia_sobchak
Facebook: facebook.com/sob4ak
ВКонтакте: vk.com/sobchak
Одноклассники: ok.ru/sobchak

Это первый видео урок курса «Силовые тренировки» (или силовой фитнес дома), который познакомит вас с основными техниками и упражнениями, и поможет освоиться в этом направлении фитнеса.

На первом онлайн видео уроке рассмотрены основные упражнения, направленные на проработку мышц ног и живота. Данные упражнения подходят для мужчин и для женщин независимо от возраста. Тренер научит правильно выполнять выпады, приседания и иные упражнения, которые в домашних условиях помогут достичь отличного результата. Также на уроке показана правильная разминка перед силовой тренировкой, что будет необходимо при дальнейшем изучении курса.

Силовые и интервальные тренировки ведут Реутова Наталья и Реутов Михаил (онлайн фитнес клуб timestudy.ru)

Подробнее о направлении: timestudy.ru/ru/video-arkhiv-a/dances-fitness/102-silovye-trenirovki-video-uroki

Подробнее о тренере: timestudy.ru/ru/vse-trenery/12-o-nas/127-reutova-natalya

ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ: timestudy.ru/ru/vse-napravleniya

На сайте психолога — практика Алексея Капранова в магазине продается несколько вариантов видео семинаров «Мужчина и Женщина» avkapranov.ru/video-shop/
Продолжительность от 9 до 12 часов. Цена от 4 до 6 тр.

Официальный САЙТ психолога-практика Алексея Капранова: avkapranov.ru
Капранов в СОЦСЕТЯХ:
Официальный YOUTUBE канал www.youtube.com/channel/UC50J6N9dEYA3iJuhIXjv_LA
Инстаграм: www.instagram.com/psiholog.kapranov.aleksey/
Личная страница ВК: vk.com/oldpsih33
Личная страница FB: www.facebook.com/psihologkapranov
Личная страница в ОК: ok.ru/profile/132710044123
Группа Капранова ВК: vk.com/avkapranov
Группа Капранова FB: www.facebook.com/groups/kapranov/
Канал в Телеграмм: t.me/avkapranov
Чат в Телеграмм: t.me/joinchat/B4pKKEgkWGXFjI0mOHscHg

Купить КНИГУ Капранова «Эм и Жё: как жить душа в душу с тем, кого любишь?»
На Озоне: www.ozon.ru/context/detail/id/146931532/
На Литрес: www.litres.ru/aleksey-kapranov/mzh-kak-nauchitsya-zhit-dusha-v-dushu-s-tem-kogo-lubish/chitat-onlayn/

ytimg.preload(https://r14---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r14---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);Трансляция Веры Брежневой (vbdiary) // 31 марта — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Семейный лекторий журнала для родителей CHIPS journal chips-journal.ru предлагает в открытом доступе запись лекции Катерины Мурашовой, которая прошла 31 января 2017 года.

Ребенок просит с ним поиграть — а маме скучно, ей интереснее листать соцсети, чем бегать по детской площадке или лепить из пластилина. Она чувствует себя и виноватой и раздраженной одновременно. Но ведь можно не только строго вопрошать “Шапку надел?” и “Как дела в школе?“, а просто валяться, бегать и дурачиться, болтать, не ощущая скуки, воспринимать ребенка как интересного собеседника и товарища для игр, а не как маленького солдата, которого необходимо постоянно сдерживать и контролировать.

Катерина Мурашова — семейный и возрастной психолог (практик), писатель и преподаватель. Родилась и живет в Ленинграде-Санкт-Петербурге. По первому образованию – эмбриолог. Работала в ЛГУ, ездила в научные экспедиции по всему Союзу. По второму образованию – возрастной психолог (тоже ЛГУ), потом – специализация по медицинской, подростковой, семейной психологии. Член Союза писателей. Пишет приключенческие книжки для детей, научно-популярные – для родителей, историко-приключенческие романы – и для тех, и для других.

ВСЕ ДЕТСКОЙ ПСИХОЛОГИИ:https://chips-journal.ru/review/psyhologiya

Вторая серия: www.youtube.com/watch?v=kUNy3NrxZAc

Смотрите наши фильмы — на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наш канал и страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Реставрация фильма «Служебный роман» выполнена командой профессионалов Группы компьютерной графики «Мосфильма». Узнать подробности: cg.mosfilm.ru

Лучший советский фильм в новом хорошем качестве.

Гениальная комедия Эльдара Рязанова. Занимает по посещаемости 19-е место среди отечественных фильмов за всю историю советского кинопроката; лучший фильм по опросу журнала «Советский экран» в 1979 году.

«Служебный роман» — о том, что может сделать любовь с начальницей-мымрой Калугиной и с затюканным подчиненным Новосельцевым, отцом-одиночкой, у которого двое детей: «мальчик и… еще мальчик». А так же, что скажут по этому поводу заместитель Калугиной, секретарша Калугиной, приятельница Нововсельцева и общественница Шура.

Режиссер: Эльдар Рязанов.
Авторы сценария: Эмиль Брагинский, Эльдар Рязанов. Главный оператор: Владимир Нахабцев. Художники-постановщики: Александр Борисов, Сергей Воронков. Композитор: Андрей Петров.

В ролях: Андрей Мягков, Алиса Фрейндлих, Светлана Немоляева, Олег Басилашвили, Лия Ахеджакова, Людмила Иванова, Пётр Щербаков, Нелли Пшенная, Надежда Репина, Виктор Филиппов, Алик Денисов, Гоша Заранко, Георгий Бурков, Вера Бурлакова, Мария Виноградова, Олеся Иванова, Татьяна Игнатова, Любовь Колюжная, Владимир Плотников, Александр Фатюшин.