ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
neofit.me
Зал предоставлен студией йоги Натараджа: natarajamoscow.ru
В этом видео вы узнаете как сесть в позу лотоса, зачем раскрывать тазобедренные суставы и как это влияет на наше здоровье. Я покажу комплекс упражнений на растяжку и раскрытие тазобедренных суставов для позы лотоса.
3:00 — Приседания
3:20 — Раскручивания
3:50 — Сгибания передней ноги
4:38 — Мягкие пружинящие движения
5:47 — Боковые выпады
7:05 — Наклоны вперёд к каждой ноге
8:09 — Глубокий сед
9:33 — Сед на голенях
10:07 — Бабочка
14:15 — Поза голубя
18:41 — Лотос
Магазин: neofit.me
Фонд: neopro.me
Мой Instagram: www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Музыка:
Unstable — Navarga
Монтаж:
www.instagram.com/deniskahoopy
Marin Hoxha - Limitless | ♫ Copyright Free Music
Non-Copyrighted Music for you! ♫ Free songs to use in your videos!
► Help us reach 300.000 subs :)! goo.gl/cjBbTE
► Free Download: fanlink.to/cJJ5
• Follow the artist:
www.facebook.com/Marinhoxhamusic
www.instagram.com/marin.hoxha/
open.spotify.com/artist/69kFCyHDE14cRD1cctCCcd
• Magic Records:
www.youtube.com/magicmusicgroup
www.facebook.com/magicmusicsquad
www.instagram.com/magicmusicsquad
soundcloud.com/magicrecord
• FMW Audio Library:
All tracks goo.gl/F3yDXv
Electronic goo.gl/QzfMPH
Vocals goo.gl/CxCZRh
House goo.gl/CYqpiO
Trap goo.gl/aJBH2E
Background: www.deviantart.com/dopepope/art/zDOOM-alt-836253627
Submit your music
КАК Я КЛЕЮ/ СНИМАЮ НАКЛАДНЫЕ РЕСНИЦЫ Урок by Helena Becker
Мой адрес странички в Контакте:
vk.com/public52201321
Моя страничка на файсбук facebook:
www.facebook.com/pages/Helena-Becker-Make-Up-Artist/309024955871808
Моя страничка в Твиттере:
twitter.com/HelenaBeckerPro
Мой адрес странички в одноклассниках:
www.odnoklassniki.ru/profile/514813149951?st.cmd=userMain
САМЫЙ (БЕС)ПОЛЕЗНЫЙ БЬЮТИ ГАДЖЕТ с ALIEXPRESS? ТЕСТ ПОКУПКИ с АЛИЭКСПРЕСС!
Привет! В этом видео мы с вами протестируем мою новую покупку с Aliexpress — машинку для быстрого мытья и сушки кистей. Станет ли она моим новым бьюти фаворитом или это будет самый большой бьюти провал за последнее время? Узнаем совсем скоро! Приятного просмотра!
= = = = = = = = = = = = =
Нужна СКИДКА на IHERB? Ты можешь воспользоваться моим личным промо-кодом KWG976, с которым можно получить скидку в 5% от суммы заказа. Код работает для всех стран, для НОВЫХ покупателей!
Мои любимые продукты с iHerb, советую попробовать:
Питательная маска для волос (просто чудо для сухих и поврежденных!) — goo.gl/c8jXfx
Мои любимые спонжи для тональной основы — goo.gl/Zopndf
Корейская матирующая минеральная пудра — goo.gl/8KEuaw
Гликолевая маска для пилинга с тыквой — goo.gl/ZjMgSu
Крем от прыщей и пятен от акне (буквально за одну ночь успокаивает воспаления!) — goo.gl/SEskLh
Классные салфетки для снятия макияжа ELF — goo.gl/ZYgtnW
= = = = = = = = = = = = =
Что было в видео:
Машинка для быстрой очистки кистей — goo.gl/U1N8yG
Прибор был куплен мной самостоятельно. Данное видео не спонсировано.
МАКИЯЖ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: ЧТО, ЗАЧЕМ и КАК? — youtu.be/DWERqf7DdqQ
Если видео вам понравилось, не забывайте ставить палец вверх и подписывайтесь на канал;)
Спасибо за просмотр!
МОЙ КНИЖНЫЙ КАНАЛ: www.youtube.com/c/RedAutumnBooks
МОЙ ПЕЧАТНЫЙ БЛОГ BEAUTYROBOT.RU: beautyrobot.ru/
МНОГО СТАТЕЙ про КОСМЕТИКУ: beautyrobot.ru/kosmetika/
= = = = = = = = = = = = =
Моя коллекция косметики Essence — youtu.be/9MPoqMfGM0M
Классное и ужасное от Bourjois — youtu.be/I_-wwQk93Do
МОЙ КНИЖНЫЙ КАНАЛ: www.youtube.com/c/RedAutumnBooks
МОЙ ПЕЧАТНЫЙ БЛОГ BEAUTYROBOT.RU: beautyrobot.ru/
МНОГО СТАТЕЙ про КОСМЕТИКУ: beautyrobot.ru/kosmetika/
ЛУЧШИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА — БЮДЖЕТНЫЕ ПОКУПКИ ДЛЯ КРАСОТЫ — youtu.be/cgA6WrQIuSY
Плейлист «КЛАССНАЯ и УЖАСНАЯ КОСМЕТИКА» — goo.gl/shJN9y
Плейлист «КРАСОТА» — goo.gl/1eYyq6
= = = = = = = = = = = = =
Я в социальных сетях:
Моя группа ВКонтакте: vk.com/olyaredautumn
Мой Instagram: instagram.com/red_autumn
Мой Telegram — t.me/olyaredautumn
= = = = = = = = = = = = =
Милый макияж НА СВИДАНИЕ / РОЗОВЫЕ и КРАСНЫЕ тени | Ира Блан
Привет, Бьюти! Сегодня я буду делать вместе с вами МИЛЫЙ макияж НА СВИДАНИЕ в ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА !)) милые РОЗОВЫЕ ТЕНИ и дерзкие КРАСНЫЕ ТЕНИ!!! Уххуу!
Ваши мнения в комментарии!)) И не забудьте подписаться, чтобы ничего не пропустить!))
instagram.com/ira_blanc (ira_blanc)
・КОНТАКТ ДЛЯ РАБОТЫ
blanc@wildjam.ru
БЮДЖЕТНАЯ КОСМЕТИЧКА ЗА 5000 РУБЛЕЙ
www.instagram.com/kaufmanmk/
ТОНАЛЬНАЯ ОСНОВА
amzn.to/2QFq6qD
КОНСИЛЕР
goo.gl/7ZtPf1
ПУДРА
fas.st/6rt5qK
КАРАНДАШ ДЛЯ БРОВЕЙ
goo.gl/5srSdx
ТУШЬ ДЛЯ БРОВЕЙ
fas.st/kX-z9
ПАЛЕТКА ДЛЯ КОНТУРИНГА
goo.gl/48uWXg
СИЯЮЩИЙ ГЕЛЬ МОЙ В ОТТЕНКЕ BEYONCE
goo.gl/rBEb6u
ПАЛЕТКА ДЛЯ ГЛАЗ
fas.st/l_rpTY
КАРАНДАШ ДЛЯ ГЛАЗ
goo.gl/EaYUg6
ТУШЬ
goo.gl/9TrNEC
КАРАНАДАШ ДЛЯ ГУБ
goo.gl/2WCBfT
ПОМАДА
goo.gl/mNggXZ
Бесплатный урок Символ года Бычок. Акварельный скетчинг
✅ Регистрация на Зимний марафон на сайте: dreamanddraw.ru/winter2020
Референс по ссылке: cutt.ly/Xhq8fu8
VIVIENNE SABO лимитированная коллекция ZODIAQUE | ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ | ДОЖДАЛАСЬ КРАСОТЫ!
Привет, я Мария. Заходи на огонёк, мы должны подружиться: з
Мой инстаграм: maria___gray www.instagram.com/maria___gray/
Использовано в видео:
♥ Vivienne Sabo Палетка теней LA FORTUNE
♥ Vivienne Sabo Палетка глиттеров SOLEIL EN LION
♥ Vivienne Sabo Тушь для ресниц ZODIAQUE
♥ Vivienne Sabo MARS EN SCORPION Жидкая помада стойкая с матовым эффектом
♥ Vivienne Sabo Jolies levres Карандаш для губ 103 104
Видео не спонсировано. Все продукты куплены мной за собственные деньги.
Если Вы компания, то по вопросам сотрудничества со мной можно связаться: geniouslady@ukr.net
Все лицо ПЕРВЫХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ I FENTY, ColourPop, KKW
Land of Beauty можно заказать ЗДЕСЬ landofbeauty.co.il/tovari-landofbeauty/
✔︎Записаться к нам в студию (брови, макияж, укладка, наращивание волос) или на обучение можно здесь tuttobenebeauty.ru
✔︎Мой Инстаграм www.instagram.com/natalinamua/
Список показанных товаров:
Крем для рук La maison du Savon (из коробочки Осень Land of Beauty)
Пилинг скатка Kedma (из коробочки Осень Land of Beauty)
Лосьон для тела Jericho (из коробочки Осень Land of Beauty)
Крем под глаза Jericho (из коробочки Осень Land of Beauty)
Крем для лица Kedma Restoring Day Cream (из коробочки Осень Land of Beauty)
Мыло The Dead Sea Source (из коробочки Осень Land of Beauty)
Увлажняющий праймер Fenty Beauty
Увлажняющий тональный крем Fenty Beauty (190)
Консилер Benefit Boing Cakeless Concealer (2)
Пудра Sensai
Карандаш для бровей Fenty Beauty (ash brown, dark ash blonde)
Гель для бровей Tom Ford (for men)
Палетка теней Colourpop (give it to me straight)
Подводка Laura Mercier
Карандаш для слизистой Elian (зеленый)
Жидкие тени Haus Laboratories (Legend)
Хайлайтер KKW beauty x Winnie Harlow
Карандаш для губ Haus Laboratories (En pointe)
Блеск для губ KKW beauty x Winnie Harlow (Tiger eye)
При желании поддержать канал можно следующим образом:
— оформить спонсорскую подписку bit.ly/2ZjVn6N
— сделать репост видео в любую соц сеть (или кусочек видео в сториз)
— подписаться на канал
— поставить лайк на видео
— написать коммент
Люблю вас!!!
*Тестирование сервиса Land of Beauty спонсировано, при этом все мнения являются моими личными. Пользуюсь товарами из коробочек этого сервиса давно и с удовольствием. Товары брендов Benefit, Sensai, Elian были присланы мне на обзор, что не накладывает на меня никаких обязательств. Остальные товары в этом видео были куплены самостоятельно.
Ссылки в инфобоксе не аффилированые.
Если Вы компания и хотите мне отправить товары на обзор, то по рабочим вопросам можно связаться: natalinamua@gmail.com