Оставить Благодарность за тренировку (донат): imaginefitness.online/donat

———————————————————————————————

IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.

Подпишись на наш Инстаграм: instagram.com/imaginefitness.online

30-минут Кардио тренировки для сжигания жира | Упражнения для похудения в домашних условиях.
Инструктор: Пирогова Наталья instagram.com/natashenka_andreevna
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev

Наш канал по танцам: www.youtube.com/channel/UCRBvq9O9ucg1KUgsabnssUA
Наш канал по рисованию: www.youtube.com/channel/UCarGxN-tgFNtDOlZZ4upuSw
Наш канал по кулинарии: www.youtube.com/channel/UCI0f5sf2a_8w6jqyehFarDA

Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com

Друзья! Вы так ждали, когда же мой муж Виталий пойдет покупать мне косметику в Летуаль)
И это случилось!) А так же мы придумали эксперимент.
У Виталия была задача купить 4 разных матовых помады, в разной ценовой категории.
А я должна угадать их стоимость и дать им общую оценку!)

Если такой формат видео вам понравиться и соберем много лайков под этим видео, то Виталий снова пойдет выбирать мне косметику.

Помады которые купил муж в Летуаль в черную пятницу:
1. Помада Too Cool For School, тон 20
2. Помада BURBERRY Бархатная помада для губ Lip Velvet, тон 407
3. Помада LOreal Paris / Матовая губная помада «Color Riche, MatteAddiction», тон 633
4. Помада ARTDECO / Помада для губ матовая стойкая Perfect Mat Lipstick, тон 184

Мой Инстаграм, буду рада всем!)
www.instagram.com/marina_suya

Поддержать автора канала можно перейдя по этой ссылке www.donationalerts.com/r/marina_suya
#летуаль #помада #челлендж

Ребята, тестируем косметос от Рианны. Есть ли у вас что-то? Дайте знать в комментариях!

Instagram: marina_luxious
www.instagram.com/marina_luxious

Сайт, на котором я сравниваю оттенки temptalia.com/

МУЗЫКА: Kepler Down Lo

Детали макияжа:

КИСТИ: ali.pub/4gtz2r

Мордашка:
Тон — Becca ULTIMATE COVERAGE 24 HOUR FOUNDATION Ivory
Пудра — Givenchy prisme libre
Отражатель хейтеров — Fenty Beauty Diamond Bomb
Контур — Fenty Beauty CHEEKS OUT FREESTYLE Amber
Бронзер — нет

Глаза:
Тени — Fenty Beauty SNAP SHADOWS MIX

Как сесть на шпагат? Сегодняшний комплекс упражнений будет направлен на раскрытие тазобедренных суставов, что поможет вам быстрее достичь цели сесть на шпагат, так как именно подвижность этой части вашего тела отвечает за растяжку и возможность садиться в продольный или поперечный шпагат. Но важно выполнять данный комплекс регулярно, только в таком случае вы сможете очень быстро сесть на шпагат.

ВНИМАНИЕ!
Если при выполнении упражнения на 20:50 минуте тянут/хрустят/болят колени, то выполняйте УПРОЩЕННЫЙ вариант данного упражнения (без разворота ступней в стороны, только опуская их на подъем). Любой дискомфорт в коленных суставах может говорить о том, что у вас структурное ограничение для выполнения данного упражнения, а именно не достаточная пронация тазобедренных суставов.

✔️Мое приложение ➟ fitnessomaniya.swiftic.io/
✔️Курс «Стройное тело за 8 недель»➟ fitnessomaniya.ru/kyrs/landing
✔️Индивидуальная программа питания ➟ fitnessomaniya.ru/pages/pitanie.html
✔️Индивидуальная программа тренировок ➟ fitnessomaniya.ru/pages/trenirovki.html
✔️Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ fitnessomaniya.ru

РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ www.youtube.com/watch?v=k7qYbpFZqYk

РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras

ПЛЕЙЛИСТЫ:
Табата тренировки — goo.gl/L3KkdZ
Силовые тренировки — goo.gl/zrE8oC
ВИИТ — goo.gl/JAiiY7
Кардио — goo.gl/UmNm7U
Все о питании — goo.gl/PiR61D
Все о фитнесе — goo.gl/yBVGBm

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)

vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте

www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)
www.instagram.com/yaneliya_skripnik/ — мой инстаграм
_
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!

Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также — советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма «худеть» и «толстеть».

Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!

КОНКУРС! Разыгрываем умывалку от премиального венгерского бренда Omoroviсza!

Условия чекайте на 04:14!

Поскольку эта рубрика вам полюбилась, мы копили банки, которые присылают бренды, чтобы распаковать их вместе с вами. Сегодня на повестке: дикий люкс в перемежку с Avon и косметикой от российских телезвезд из начала нулевых.

Всем привет, с вами редакция FLACON! Экспертный журнал о красоте теперь и на YouTube.

Ведущие:
Геворг: www.instagram.com/gev_mua/
Маша Милерюс: www.instagram.com/mary_mileryus/

Подписывайтесь на канал, чтобы быть в теме.

Видео-обзор на ТОМ ФОРД:
youtu.be/Loi45Yfevrg

Про уход:✨
youtu.be/FHD7oB-6J9E

Мой ИНСТАГРАМ www.instagram.com/marina_suya

Друзья! Сегодня у меня на обзоре косметика MAYBELLINE!
Какой получится макияж в итоге и какая косметика МЕЙБЕЛЛИН будет по качеству, смотрим и оцениваем друзья!)
А какая для вас косметика MAYBELLINE, что любите использовать?

Для удобства я оставляю список косметики, которую я использовала для этого макияжа:
1. Maybelline New York / Тональный крем для лица «Fit Me», матирующий, скрывающий поры, тон 105 www.wildberries.ru/catalog/4102110/detail.aspx?targetUrl=SS
2. Maybelline New York / Консилер для лица и глаз «Fit Me» www.wildberries.ru/catalog/5066602/detail.aspx?targetUrl=ES
3. РУМЯНА ДЛЯ ЛИЦА LAMEL blush cheek colour, тон 404. goldapple.ru/11127-89411100008-blush-cheek-colour?gclid=Cj0KCQjwuJz3BRDTARIsAMg-HxVgGYypBRMRhgyqjntrWHpM1uEHF7s-_83g8Re0nhxfxZipeYvPRSUaAhgJEALw_wcB

Магазин: neofit.me
Фонд: neopro.me

Всем привет! В этом видео я покажу разминку всего тела, которую можно выполнять перед любой тренировкой!

Текстовая версия: docs.google.com/document/d/1KxREZU2Ca5WEEeVKS5VmGZImtSytW26ZH1pk2_vTe8M/edit?usp=sharing

Мой Instagram: www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392

Музыка:
Joakim Karud — Good Old Days, Clouds, Dreams, Hold On, Almost Original (Instrumental)

Всем приветик! Сегодня у нас совместная коллаба на дистанционке с Егором Андрюшиным! В стиле DRAG QUEEN!

В своем видео я повторяю ДРАГ макияж невероятного человека и визажиста, любителя ДЖЕФФРИ СТАРА, хорошего мальчика и просто любителя эпатажа — ЕГОРА АНДРЮШИНА!

Он тоже повторил мой макияж, вот ссылка на его видео и его канал:

www.youtube.com/watch?v=l5g0R04Jzuo
www.youtube.com/channel/UCGMxWa1xiKjZDX2e5HDJ0XQ/

Надеюсь вы захотите заклеить свои брови и пойти посмотреть рупол после моего видео!

Приятного просмотра, ваша Даша! Люблю

ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ МОРАЛЬНО И ЧИСТО ПО ЧЕЛОВЕЧЕСКИ ФИНАНАСОВО:

www.donationalerts.com/r/dashadruzhe228

Сотрудничество/реклама: daryasatanova@gmail.com

✔︎ Инстаграм: www.instagram.com/dasha_druzhe

✔︎ TELEGRAM КАНАЛ: t-do.ru/joinchat/AAAAAFOl64ph_lTRNB_6fw

✔︎Мой Инстаграм www.instagram.com/natalinamua/

При желании поддержать канал можно следующим образом:
— оформить спонсорскую подписку bit.ly/2ZjVn6N
— сделать репост видео в любую соц сеть (или кусочек видео в сториз)
— подписаться на канал
— поставить лайк на видео
— написать коммент
Люблю вас!!!

Тени Makeup Geek можно купить здесь (есть доставка в РФ) www.makeupgeek.com/
Видео с первым впечатлением youtu.be/P6wa1XxPt80

*Видео не спонсировано, все мнения являются моими личными.
Ссылки в инфобоксе не аффилированые.
Если Вы компания и хотите мне отправить товары на обзор, то по рабочим вопросам можно связаться: natalinamuapr@gmail.com