В студии программы «Сегодня вечером» — Вера Брежнева. Вечер сюрпризов для певицы, актрисы, бывшей участницы группы «ВИА Гра» Веры Брежневой. Какой она была в детстве? Как Константин Меладзе сделал ей предложение? В программе «Сегодня вечером» — разговор о жизни и творчестве певицы, который пришли поддержать друзья и родные Веры Брежневой.
Сегодня вечером Вера Брежнева
Персоны:
Андрей Малахов, Константин Меладзе, Вера Брежнева
Смотрите «Сегодня вечером» последний выпуск 7 января 2017 года
Мелодрама Вкус счастья все серии подряд смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
❏ Кино выходного дня ▶https://www.youtube.com/playlist?list=PLFwn5mqJn1svBbFbDVaZSsDjIMp9lIzXc
❏ Подпишись на Русские сериалы ▶https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1
У Леры (Анна Кошмал) не было никого ближе и роднее, чем ее младшая сестра Наташа (Клавдия Дрозд-Бунина). И несмотря на раннюю потерю матери, тяжелую работу медсестры и маленькую зарплату, Лера никогда не роптала на судьбу. Главным для нее всегда было заниматься любимым делом, помогать людям, а еще – чтобы сестра была счастлива.
Но Наташе была невыносима серая провинциальная жизнь. Она мечтала уехать и выгодно выйти замуж, чтобы навсегда вырваться из нищеты. А еще – помочь вырастившей ее Лере осуществить мечту стать врачом.
Ребята, привет! В этом видео я покажу вам свою огромную коллекцию косметики NYX! Вместе мы посмотрим, что у меня есть от этого бренда, вместе посмотрим на организацию и хранение косметики от NYX! Приятного просмотра!
= = = = = = = = = = = = =
Ребята, так как я сейчас в отпуске, полный список косметики я добавлю позже — интернет оставляет желать лучшего =(
Часть косметики была предоставлена мне брендом на тестирование, часть — куплена самостоятельно. Данное видео не спонсировано.
Настя Ивлеева — популярный видеоблогер, ведущая шоу «Орел и решка». Одна из самых успешных и высокооплачиваемых героинь «Инстаграма». Она завоевала любовь многомиллионной аудитории благодаря яркому стилю, чувству юмора и умению посмеяться над собой. Всего за несколько лет медийной карьеры Ивлеева снискала титул первой леди Интернета. По просьбам наших подписчиков мы сделали видео об этой знаменитости.
#ивлеева #элджей
Детали макияжа:
ГУБОЧКА: ali.pub/55o027
КИСТИ: ali.pub/4gtz2r
Тон — XXRevolution не помню оттенок((
Консилер — XXRevolution
Пудра — XXRevolution, неладная
Отражатель хейтеров —
Контур — Kevyn Aucoin только кремовый из палетки contour book 2
Бронзер — XXRevolution command? эммм sorry
Тени — XXRevolution xxpress
Подводка — Essence 18h waterproof
Тушь — Benefit bad gal bang
Каял — Lamel розовый и Clarins черный
Брови — XXRevolution помада black
Ресницы — ali.pub/3pmyib или ali.pub/4cl4z2
Помада — Jeffree Star Cosmetics posh spice
Если вы владеете брендом или PR менеджер какой-то компании и хотите отправить мне продукт на обзор, мне будет очень приятно. Но, пожалуйста, помните, что я НЕ подписываю контракты и НЕ принимаю деньги за свой отзыв. Спасибо за Ваше понимание.
To contact me for business inquiries: maat95@mail.ru
**Это видео не спонсировано. Я купила все продукты, показанные в этом видео, на свои деньги. То, что помечено звездочкой было прислано на обзор по бартеру. Я об этом ВСЕГДА говорю в видео. YouTube не моя основная работа, у меня есть “нормальная” работа. Для меня это хобби. Я надеюсь что Вам нравятся мои видео, я вкладываю в них много времени и сил.**
— Видео снято на canon eos m100;
— Звук записан на мой iPhone 11 128GB;
— Штатив Fancier WT-3031.
**Некоторые ссылки в видео — партнерские. Доход с них помогает мне покупать косметику на обзор, и помогает улучшить канал. Если Вы хотите меня поддержать, спасибо Вам, если Вам некомфортно это делать, не волнуйтесь, Вы всегда можете ввести название продукта в поисковик чтобы найти где их можно купить. Цена для Вас останется такой же, как и при переходе по партнерской ссылке, то есть не изменится. Все равно спасибо, что Вы просмотрели это видео. Я надеюсь, что они Вам нравятся**
Хотите стать настоящим художником? В этом нет ничего сложного. Встречайте советы о том, как научиться рисовать и настроить себя на креатив!
Мы научим вас превращать обычные маркеры в радужные, без труда украшать домашний интерьер и наводить порядок! А еще не пропустите суперлайфхаки для шпионов. Узнайте, как делать крутые тайники и проносить вещи куда угодно!
#смешно #комедия #лайфхаки
Тайм-коды:
00:00 Делаем маркер радужным
00:50 Гениальный лайфхак для всех
03:39 Как без труда стать настоящим художником
06:22 Отпадные лайфхаки, которые действительно работают
09:15 Как делать хитрые тайники: лайфхаки для шпионов
11:38 Смешные неудачные дубли и неловкие моменты
Это видео создано для развлекательных целей. Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, безопасности и надежности представленной в нем информации. Любые действия, предпринимаемые вами на основе информации из данного видео, выполняются исключительно на ваш страх и риск, и мы не несем ответственности за любые повреждения или убытки. Зритель обязан использовать критическое мышление и принимать меры предосторожности, если он планирует повторить увиденное.
В данном видео могут быть показаны действия наших актеров в контролируемой обстановке. Пожалуйста, будьте разумны, аккуратны и принимайте меры предосторожности, если планируете повторить эти действия.
Вы хотите разорвать порочный круг безуспешных попыток накачать пресс? Сделать живот идеальным не так сложно — нужно правильно питаться и регулярно выполнять тренировки.
Вот 10 упражнений, которые помогут вам получить пресс своей мечты. Надевайте спортивный костюм, берите коврик и гимнастический шар. Мы начинаем! Помните о необходимости разминки — она поможет избежать травм. Мы в AdMe уверены, что вы сможете добиться отличных результатов, если попытаетесь!
РЕЗЮМЕ:
— Это упражнение поможет вам укрепить поясницу, а также мышцы живота. Держите ноги прямо. Поднимите их выше!
— Комитет по физической культуре США доказал, что это упражнение является одним из самых эффективных для пресса.
— Скручивания (точнее, скручивания с вертикально поднятыми ногами) помогут укрепить мышцы торса и ускорить метаболизм. А еще упражнение улучшит осанку и равновесие.
— Обратные скручивания укрепляют низ живота. Это основная цель упражнения. Оно поможет при лордозе (искривлении позвоночника вперед). Эта проблема часто мучает беременных женщин и людей, страдающих ожирением.
— Скручивания такого типа укрепляют верхний, средний и нижний отделы пресса. Это прекрасное упражнение для всего живота! Мечтаете о кубиках? Тогда оно определенно для вас. Помимо мышц живота, упражнение укрепляет ваши бедра, сухожилия, квадрицепсы, мышцы груди, плеч и спины.
— Согласно исследованию Западного колледжа Лос-Анджелеса, скручивания на фитболе способны улучшить ваш пресс на 38 %. Сертифицированный инструктор по упражнениям с мячом Сюзан Дисон рекомендует упражнения с мячом, так как они исключают боли в спине, в отличие от вариаций на полу.
— Упражнение «волшебное дерево» потребует от вас физических усилий, равновесия и сосредоточенности. Оно способно укрепить ваш торс, бицепсы, трицепсы, мышцы груди и плеч.
— «Стойка воина» — это поза из йоги, которая растягивает мышцы ног, рук и груди. Она подарит вам гармонию тела и духа.
— «Странный самолет» — это тоже поза из йоги, которая задействует мышцы ног, рук, плечи и бедра. Она улучшает осанку и равновесие.
— «Морская черепашка» — упражнение для солдат в армии. Оно укрепляет задний отдел плеча, ягодицы, нижний и средний пресс и широчайшую мышцу.
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
Эффективная тренировка для пресса в домашних условиях:
Инструктор: Пирогова Наталья
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev
