Тренировка ягодиц и пресса дома. Эта 20-минутная тренировка поможет тебе получить плоский живот и круглую попу :) Из инвентаря вам потребуется лишь коврик, который можно заменить на полотенце. Вы можете делать эти упражнения где угодно: дома, на отдыхе, в зале.
Кто попробовал? Какие тренировки вы бы хотели видеть на канале?
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА 20 МИНУТ | Как округлить попу и сделать живот плоским
Сутулостью в бытовой речи называют слишком большое округление позвоночника в грудном отделе (кифоз). Поэтому, чтобы перестать сутулиться, нужно держать спину в этой области в выпрямленном положении.
Эти упражнения для спины, помогут вам выпрямить грудной отдел позвоночника.
Всем привет, любые!
Сегодня мы с моим парнем делаем макияж друг-другу!
Это видео на подобии " МОЙ ПАРЕНЬ ДЕЛАЕТ МНЕ МАКИЯЖ" ИЛИ «МОЯ ДЕВУШКА ДЕЛАЕТ МНЕ МАКИЯЖ», но мое видео двойное! Включает в себя двойную любовь и каплю недопонимания!
Илья будет верещать от перевоплощения, от искусства макияжа, а я буду ныть, потому что мне кажется, что он не старался. ХОТЯ ОН ГОВОРИТ ОБРАТНОЕ!
Это мое самое полезное видео за год! В этом ролике будут шикарные аналоги люксовой косметики за 2020! Я также покажу вам свои новинки белорусской косметики!
Привет! В этом видео я покажу вам свои последние покупки бюджетной косметики Fix Price и Магнит Косметик. Что хорошего можно найти в этих двух магазинах? Можно ли откопать там настоящие бюджетные находки и сокровища? Узнаем из видео! Приятного просмотра!
Нужна СКИДКА на IHERB? Используй мой ПРОМОКОД KWG976, с которым можно получить скидку в 5% от суммы заказа. Код работает для всех стран, для новых и для старых покупателей!
= = = = = = = = = = = = =
Вся косметика из видео была куплена мной самостоятельно. Данное видео не спонсировано.
Рада видеть вас на своем канале. Меня зовут Рина и я снимаю различные ролики, посвященные красоте и уходу за собой. На моем канале вы сможете найти такие видео, как «как отрастить волосы за неделю» или «как отрастить ногти за неделю», а также «10 ужасных ошибок в уходе за волосами». Рубрика на бьюти темы называется Rina Beauty Time, где я рассказываю, как стать красивой и как быть красивой.У меня есть целая рубрика, которая называется «мое утро», где я показываю свое утро в разных ситуациях, мое утро осенью, мое школьное утро, мое фестивальное утро. А еще мои подписчики очень любят бьюти лайфхаки и бьюти советы, поэтому каждую пятницу мы встречаемся в видео WOW Girl и обсуждаем всякие бьюти трюки для девушек и девочек. Недавно я стала делать гель лак сама себе дома и показывать вам различные дизайны ногтей))
Ну и конечно же макияж. Я просто обожаю делать макияж. Дневной, вечерний, креативный, вообщем макияж на все случаи жизни))
Присоединяйся к нашей большой семье и оставайся с нами.
Из Южной Кореи я привезла САМЫЕ ЖУТКИЕ гаджеты для красоты. Токсичное отношение к своей внешности: уменьшить нос дома? Срочно накачать губы? Сделать самостоятельно подтяжку лица?! Расскажу о том, как заставляют искать свои комплексы и навязывают стандарты. И самое главное: поговорим о принятии себя и любви к своей уникальности! Без фильров и комплексов!
В ролике я так же расскажу, как я ухаживаю за своим лицом: умывание и простые лайфхаки для ленивых! :)
Надеюсь, вам понравится!
Правила КОНКУРСА от Dove тут: www.promonado.ru/dove-face/
Очень рада быть частью здоровского проекта и сотрудничать с Dove!
