Давайте общаться в инстаграме :) www.instagram.com/etoniksimona/

1. BENEFIT TOTAL MOISTURE УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА sephora.ru/care/face/moisturizer/benefit-total-moisture-prod21pf/
2. LA ROCHE-POSAY toleriane ultra fluide ИНТЕНСИВНЫЙ УСПОКАИВАЮЩИЙ УХОД ДЛЯ СВЕРХЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ И АЛЛЕРГИЧНОЙ КОЖИ goldapple.ru/89320500001-tolerian-ultra-flui
3. DR. JART CERAMIDIN CREAM ПИТАТЕЛЬНЫЙ КРЕМ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ КЕРАМИДОВ sephora.ru/care/face/moisturizer/dr-jart-ceramidin-cream-prod1s3e/
4. Kiehls Крем для кожи вокруг глаз с авокадо Creamy Eye Treatment with Avocado kiehls.ru/krem-dla-kozhi-vokrug-glaz-s-avokado.html
5. PIXI RETINOL ТОНИК ДЛЯ ЛИЦА С РЕТИНОЛОМ sephora.ru/care/face/clearning/pixi-retinol-tonik-dlya-litsa-s-prod6slf/
6. DIOR HYDRA LIFE УВЛАЖНЯЮЩАЯ ВОДА-СОРБЕ 2 В 1 ДЛЯ ЛИЦА sephora.ru/brands/dior/skin-care/hydra-life-uvlazhnyayuschaya-voda-prod5uch/
7. Тонер Missha Super aqua ultra water-full active toner irecommend.ru/content/toner-missha-super-aqua-ultra-water-full-active-toner
8. GIVENCHY HYDRA SPARKLING УВЛАЖНЯЮЩИЙ ЛОСЬОН ДЛЯ СИЯНИЯ КОЖИ sephora.ru/care/face/moisturizer/givenchy-hydra-sparkling-prod5v59/
9. JEFFREE STAR COSMETICS Скраб для губ Velour Lip Scrub www.letu.ru/product/jeffree-star-cosmetics-skrab-dlya-gub-velour-lip-scrub/77900025/sku/92300089
10. THE ORDINARY Alpha Arbutin 2% HA( 30ml ) www.cultbeauty.co.uk/the-ordinary-alpha-arbutin-2-ha.html
11. Гидрофильное масло для лица `A`PIEU` Календула 150 мл www.podrygka.ru/catalog/ukhod/litso/umyvanie/133898-gidrofilnoe_maslo_dlya_litsa_apieu_kalendula_150_ml/
12. THE ORDINARY Squalane Cleanser( 50ml ) www.cultbeauty.co.uk/the-ordinary-squalene-cleanser.html
13. Гель для умывания EMMA HARDIE SKINCARE Moringa Light Cleansing Gel( 100ml ) www.cultbeauty.co.uk/emma-hardie-skincare-moringa-light-cleansing-gel.html
14. Масло для снятия макияжа EMMA HARDIE SKINCARE Moringa Cleansing Balm with Cleansing Cloth( 100g ) www.cultbeauty.co.uk/emma-hardie-amazing-face-moringa-cleansing-balm-with-cleansing-cloth.html
15. CLINIQUE TAKE THE DAY OFF БАЛЬЗАМ ДЛЯ СНЯТИЯ МАКИЯЖА sephora.ru/care/face/clearning/clinique-take-the-day-off-balzam-prodd3f/
16. GLOW RECIPE Blueberry Bounce Gentle Cleanser www.cultbeauty.co.uk/glow-recipe-blueberry-bounce-gentle-cleanser-.html
17. Мусс для тела NIVEA Огуречный лимонад irecommend.ru/content/muss-dlya-tela-nivea-ogurechnyi-limonad
18. Маска для волос `SEA OF SPA` PROFESSIONAL с кератином (для сухих, поврежденных и окрашенных волос) 500 мл www.podrygka.ru/catalog/ukhod/volosy/maski_dlya_volos/144009-maska_dlya_volos_sea_of_spa_professional_s_keratinom_dlya_suhih_povrejdennyih_i_okrashennyih_volos_500_ml/
19. Маска для волос `KENSUKO` для поврежденных волос 480 г www.podrygka.ru/catalog/ukhod/volosy/maski_dlya_volos/84357-maska_dlya_volos_kensuko_dlya_povrezhdennykh_volos_480_g/
20. Сыворотка для волос `KENSUKO` разглаживающая 30 мл www.podrygka.ru/catalog/ukhod/volosy/spetsialnye_sredstva/124609-syvorotka_dlya_volos_kensuko_razglazhivayushchaya_30_ml/
21. Масло для волос Dove Pure Care Dry Oil for hair irecommend.ru/content/maslo-dlya-volos-dove-pure-care-dry-oil-hair
22. Экспресс-кондиционер для волос `LOREAL` `ELSEVE` ПОЛНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ 5 Двойной эликсир (для поврежденных волос) 200 мл www.podrygka.ru/catalog/ukhod/volosy/spetsialnye_sredstva/129404-ekspress_konditsioner_dlya_volos_loreal_elseve_polnoe_vosstanovlenie_5_dvoynoy_eliksir_dlya_povrezhd/?art=129404
23. Маска для лица Kenzo SOS roll-on mask irecommend.ru/content/moya-lyubimaya-maska-ili-kogda-ozhidaniya-menshe-chem-rezultat
24. SHISEIDO WASO МАСКА-ПЛЕНКА: ОЧИЩЕНИЕ

● Фильмы и Сериалы ● Бесплатно и Онлайн ● Подписывайся и Смотри! ● vk.cc/8gATXc
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Он – дракон (2015)
Cлоган: «Любить страшно»
Режиссер: Индар Джендубаев
Сценарий: Марина Дяченко, Сергей Дяченко, Индар Джендубаев
Продюсер: Тимур Бекмамбетов, Наталья Смирнова, Игорь Цай
В главных ролях: Мария Поезжаева, Матвей Лыков, Станислав Любшин, Иева Андреевайте, Петр Романов, Андрей Лебединский, Марта Тимофеева, Иво Господинов, Егор Зубарчук, Виктория Рунцова

В разгар свадьбы княжну Мирославу похищает дракон, унося в свой замок на острове. В прошлом остались родные, жених, теперь только каменный плен в компании прекрасного Армана… но кто он и как оказался на острове? Мира поймет это слишком поздно: любовь к нему, человеку-дракону, откроет ей горькую истину — любить страшно.

#алиэкспресс #алик #aliexpress

❤ Привет! Это ооочень старое видео, мне даже немного стремно было его выпускать… Но, я решила, что нельзя пропадать добру и бюджетным покупкам с алика, так что надеюсь видео было полезным! Ниже вы найдете список товаров:

Вязаный топ с широкими рукавами: ali.ski/_0uwE
Наборы сережек: ali.ski/HN4Z2w
Куча клёвых сережек: ali.ski/Oc56TU
Очки в прозрачной оправе: ali.ski/VPMwv
Заколки: ali.ski/5Eics
Золотые «винтажные» серьги: ali.ski/Gm6Kho
Накладные ресницы (у меня GL701, 3D-78, GL900): ali.ski/_JSnN9
Бархатное платье с перьями: ali.ski/wq5Ra
Фальшивый септум, который мне НЕ понравился: ali.ski/cyB_hm
К сожалению септумы, которые мне понравились, фата и розовый топик «Daddys Girl» по прежним ссылкам уже не находятся. :(

Поддержать канал можно следующим образом:
— сделать репост видео в любую соц. сеть (залить кусочек видео в сторис и отметить меня @natasha.42)
— подписаться на канал
— поставить лайк на видео
— написать комментарий
— поставить «колокольчик» чтобы приходили ВСЕ уведомления
— Яндекс кошелёк 4100 1288 4258 678

❤ СКИДКИ Золотое Яблоко: fas.st/4s4RAT

❤ ПРОМОКОД iHerb: AHB7634

❤ СКИДКА 10% Sigma Beauty: sigma-beauty.qyiv3c.net/6mRZq
❤ ПРОМОКОД на Sigma Beauty: NAT4210

❤ СКИДКА на бронирование жилья Airbnb: www.airbnb.ru/c/acb9ff1?currency=RUB

❤ ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ: goo.gl/pb8HPD

❤ ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
Instagram: www.instagram.com/natasha.42
TikTok: @natasha42natasha42
Группа VK: vk.com/natasha_42
Twitter: twitter.com/NatShatysheva
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/natasha42
Сотрудничество/collaboration: nat.shatysheva@gmail.com

❤ Подписывайтесь на канал и делитесь моим видео!

МОИ ПОКУПКИ С АЛИЭКСПРЕСС | Aliexpress haul

Привет! пока была совсем хорошая кожа специально ничего не тестировала, а то вы скажете- не интересно, нечего проверять! =) можно сказать, что не спала и жевала шоколадки для пользы дела =) зато косметосик опробуем.

Я сгребла в кучу все новинки ноября, которые у меня есть из неопробованных, выбрала самое интересное так, чтобы хватило на полный макияж. мы тестировали:

Брови
Kiko PARTY ALL NIGHT DEFINE

instagram 07_vredinka
Матовые Помады! Свотч-видео! NYX, Lime Crime, NOUBA, GOSH
goo.gl/JxbPm2
ПАЛЕТКА ТЕНЕЙ COSMIC METALS goo.gl/wsh74A
ПАЛЕТКА ДЛЯ КОНТУРИРОВАНИЯ. HIGHLIGHT

Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Разминка всего тела от головы до пальцев ног, включающая суставную гимнастику, растяжку и кардио. Гимнастика, суставная разминка, разогрев мышц перед тренировкой, растяжка мышц, суставная гимнастика, как подготовить мышцы к тренировке, разминка, кардио разминка, разминка перед бегом, беговая разминка, разминка перед силовой тренировкой, топ упражнения для разминка всего тела, 12 минутная разминка, разминка которая предотвраит травмы, универсальная разминка тела, перед тренировкой необходимо сделать разминку, видео разминка с тренером, профессиональная разминка, растяжка мышц, повышение ЧСС, упражнения для повышения частоты сердечных сокращений, важно сделать разминку, топ разминка, разминка бегуна, разминка перед калистеникой, разминка перед спортзалом, разминка перед йогой, разминка перед функциональной тренировкой, как правильно разминаться перед тренировкой
The best warm-up for the whole body before training, gymnastics, joint warm-up, warming up muscles before training, muscle stretching, joint gymnastics, how to prepare muscles for training, warm-up, cardio warm-up, warm-up before running, running warm-up, warm-up before strength training, top exercises for warm-up full body, 12-minute warm-up, warm-up that will prevent injuries, universal warm-up of the body, before training, you need to do a warm-up, video warm-up with a trainer, professional warm-up, muscle stretching, increased emergency C, exercises to increase heart rate, it is important to do a warm-up, top warm-up, warm-up runner, warm-up before calisthenics, warm-up before the gym, warm-up before yoga, warm-up before a functional training, how to properly warm up before training
Ямпольцев Артем, персональный тренер, ocr гонки

Смотрите Видео о 7 Главных Правилах ЗОЖ Здесь: www.youtube.com/watch?v=GPlwLco634U

Приседание – это одно из самых лучших упражнений. Но чем именно оно так полезно, и что произойдет с нашим телом, если приседать каждый день? В интернете огромное количество фото и видео, которые показывают, как сильно менялось тело людей до того, как они начали приседать каждый день и спустя время, и мы можем наблюдать эту трансформацию. И неоспоримым плюсом приседаний являются, конечно же, их доступность. Делать их можно, где угодно. Вот просто хоть у себя в комнате, смотря это видео на YouTube.
В этом видео мы расскажем, что происходит с нашим организмом от регулярных приседаний, и какие трансформации нас ждут.

Во-первых, существуют разные виды приседаний. Можно приседать с собственным весом, можно приседать с отягощениями, будь то гантели в руках либо штанга на плечах. Также можно приседать с выпрыгиваниями. Однако большинство людей, которые бросают такой себе челендж, например, приседать 100 раз в день, конечно же, приседают классическим образом, то есть ноги на ширине плеч либо чуть-чуть шире и приседаем до состояния, когда наше бедро параллельно полу. Конечно же, присесть 100 раз сразу без отдыха будет для большинства людей весьма сложно. Поэтому те люди, которые решили каждый день приседать по 100 раз, делают перерывы. Например, по 10-20-30 раз за один подход.

Какие мышцы работают во время приседаний? Первое, что приходит в голову – наверное, бедра и ягодицы. На самом деле, если начать их перечислять, то мышц там огромное количество. Это большая, малая и средняя ягодичные мышцы. Это четырехглавая мышца бедра, это двуглавая, полусухожильная, полуперепончатая мышца берда (это все было название не одной мышцы, а нескольких). Приводящие мышцы берда, сгибатели бедра, икроножные мышцы, прямая мышца живота (наш знаменитый пресс), косые мышцы живота, как их еще называют, боковой пресс, поперечные мышцы живота и мышцы, выпрямляющие позвоночник, то есть в районе поясницы. Фактически половина тела вовлечена в работу.

#Приседания #Мышцы #Спорт #Тренировка

Всем привет! Рада видеть вас на канале сегодня у нас Огромное видео с распаковкой )
1.Наклейки с оленями aliexpress.ru/item/33002949417.html?spm=a2g0s.9042311.0.0.264d33edQuhYeJ

мой инстаграм — www.instagram.com/aysa__m/

Итоги розыгрыша палетки в прямом эфире — вторник 3 ноября. Правила — подпишитесь и смотрите видео. Отдельный giveaway будет в инстаграме(помада Pat McGrath LuxeTrance Profumo) так что переходите по ссылке чтобы поучаствовать. А сегодня у нас обзор новой палетки четверки от Pat McGrath Interstellar Icon
Купить можно на офф сайте www.patmcgrath.com/

Использованная косметика:
тени Pat McGrath Interstellar Icon
пудра Pat McGrath Labs Skin Fetish Sublime Perfection Blurring Under-Eye Powder
консилер Pat McGrath Labs Skin Fetish Sublime Perfection Concealer
брови ABH Dipbrow
румяна Suqqu face palette 01
помада Colourpop x ILUVSARAHII
бронзер Charlotte Tilbury Airbrush filter bronzer
тональник Flower Beauty Light Illusion

#giveaway #розыгрыш #patmcgrath

Мой Вк vk.com/id89460915

Все вопросы по рекламе Natali_tata_89@mail.ru

Мой Инстаграм www.instagram.com/natali_tata_89/